Víte, co máte na talíři
Shellfish mayonnaise salad
Kalorie a nutriční hodnoty
376
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,5 g
Sacharidy2,8 g
Tuky38 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 376 kcal —
- Bílkoviny 4,5 g 9%
- Sacharidy 2,8 g 1%
- Tuky 38 g 49%
- Nasycené mastné kyseliny 2,6 g 13%
- Vláknina 0,6 g 2%
- Cukry 1,6 g —
- Sodík 425 mg 18%
- Cholesterol 46,8 mg 16%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 49,1 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 9,3 mg 62%
- Vitamin K 42,6 µg 36%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Biotin (B7) 3,3 µg 11%
- Folát (B9) 2,6 µg 1%
- Vitamin B12 0,55 µg 23%
- Cholin 50,1 mg 9%
Minerální látky
- Vápník 24,5 mg 2%
- Železo 0 mg 0%
- Hořčík 6,1 mg 1%
- Fosfor 32 mg 3%
- Draslík 55,5 mg 1%
- Zinek 0,26 mg 2%
- Měď 0,06 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 5,8 µg 11%
- Jód 13 µg 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 4,5 g | 2,8 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 2,3 g | 1,4 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 6,8 g | 4,2 g | 58 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 9 g | 5,6 g | 77 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 11 g | 7 g | 96 g |
Podobné potraviny
- Ham mayonnaise salad281 kcal / 100 g
- Salát z mořských plodůs majonézovou zálivkou110 kcal / 100 g
- Chicken mayonnaise salad219 kcal / 100 g
- Curry mayonnaise salad218 kcal / 100 g
- Egg mayonnaise salad235 kcal / 100 g
- Tuna mayonnaise salad215 kcal / 100 g
- Italian mayonnaise salad200 kcal / 100 g
- Salát z mořských plodů s majonézouchlazený výrobek405 kcal / 100 g
- Ham mayonnaise salad light208 kcal / 100 g
- Mackerel mayonnaise salad398 kcal / 100 g
Otázky o potravině Shellfish mayonnaise salad
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Shellfish mayonnaise salad?
100 g potraviny Shellfish mayonnaise salad obsahuje 376 kcal, 4,5 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 38 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Shellfish mayonnaise salad?
50 g potraviny Shellfish mayonnaise salad obsahuje 188 kcal, 2,3 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Shellfish mayonnaise salad?
150 g potraviny Shellfish mayonnaise salad obsahuje 564 kcal, 6,8 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 58 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Shellfish mayonnaise salad?
200 g potraviny Shellfish mayonnaise salad obsahuje 752 kcal, 9 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 77 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Shellfish mayonnaise salad?
250 g potraviny Shellfish mayonnaise salad obsahuje 940 kcal, 11 g bílkovin, 7 g sacharidů a 96 g tuků.
Zdroj: Frida (Denmark) 1951 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
