Víte, co máte na talíři
Salát z brokolice, rajčat, brazilského sýra, oliv a cibule
Kalorie a nutriční hodnoty
vařený, se salátovou zálivkou – petržel, citronová šťáva, olivový olej, se solí
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 122 kcal —
- Bílkoviny 4,5 g 9%
- Sacharidy 2,8 g 1%
- Tuky 9,7 g 12%
- Vláknina 2,1 g 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 4,5 g | 2,8 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2,2 g | 1,4 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 6,7 g | 4,2 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 9 g | 5,6 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 11 g | 7 g | 24 g |
Podobné potraviny
- Brokolicový salátvařená, rajče, brazilský sýr, olivy, cibule, s omáčkou z rajčat, cibule, petržele, octa a olivového oleje, se solí88 kcal / 100 g
- Salát z růžiček brokolicevařený, s omáčkou (rajče, cibule, petržel, ocet a olej), se solí48 kcal / 100 g
- Salát ze špenátu rajčat a brazilského sýradušený, s ořechy, se salátovou zálivkou – petržel, citronová šťáva, s olivovým olejem, se solí194 kcal / 100 g
Otázky o potravině Salát z brokolice, rajčat, brazilského sýra, oliv a cibule
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Salát z brokolice, rajčat, brazilského sýra, oliv a cibule?
100 g potraviny Salát z brokolice, rajčat, brazilského sýra, oliv a cibule obsahuje 122 kcal, 4,5 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 9,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Salát z brokolice, rajčat, brazilského sýra, oliv a cibule?
50 g potraviny Salát z brokolice, rajčat, brazilského sýra, oliv a cibule obsahuje 61 kcal, 2,2 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 4,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Salát z brokolice, rajčat, brazilského sýra, oliv a cibule?
150 g potraviny Salát z brokolice, rajčat, brazilského sýra, oliv a cibule obsahuje 183 kcal, 6,7 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Salát z brokolice, rajčat, brazilského sýra, oliv a cibule?
200 g potraviny Salát z brokolice, rajčat, brazilského sýra, oliv a cibule obsahuje 244 kcal, 9 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 19 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Salát z brokolice, rajčat, brazilského sýra, oliv a cibule?
250 g potraviny Salát z brokolice, rajčat, brazilského sýra, oliv a cibule obsahuje 305 kcal, 11 g bílkovin, 7 g sacharidů a 24 g tuků.
Zdroj: tbca BRC0646B · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
