Víte, co máte na talíři

Řízek

Kalorie a nutriční hodnoty

průměr ze směsi hovězího, telecího, vepřového a drůbežího masa, smažené na pánvi bez přidaného tuku a soli

141

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny30 g

Sacharidy0,2 g

Tuky2,4 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	141	30 g	0,2 g	2,4 g
50 g	50 g	71	15 g	0,1 g	1,2 g
150 g	150 g	212	45 g	0,3 g	3,6 g
200 g	200 g	282	59 g	0,4 g	4,8 g
250 g	250 g	353	74 g	0,5 g	6 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Řízek?

100 g potraviny Řízek obsahuje 141 kcal, 30 g bílkovin, 0,2 g sacharidů a 2,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Řízek?

50 g potraviny Řízek obsahuje 71 kcal, 15 g bílkovin, 0,1 g sacharidů a 1,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Řízek?

150 g potraviny Řízek obsahuje 212 kcal, 45 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 3,6 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Řízek?

200 g potraviny Řízek obsahuje 282 kcal, 59 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 4,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Řízek?

250 g potraviny Řízek obsahuje 353 kcal, 74 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 6 g tuků.

Zdroj: Swiss FSVO 13319 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává