Víte, co máte na talíři

Red curry chicken, takeaway

Kalorie a nutriční hodnoty

130
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,7 g
Sacharidy4,9 g
Tuky8,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 130 kcal —
  • Bílkoviny 8,7 g 17%
  • Sacharidy 4,9 g 2%
  • Tuky 8,2 g 11%
  • Nasycené mastné kyseliny 3,9 g 20%
  • Vláknina 0,8 g 3%
  • Cukry 4,6 g —
  • Sodík 655 mg 28%
  • Cholesterol 24,7 mg 8%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 46,9 µg 5%
  • Vitamin C 6,4 mg 7%
  • Vitamin D 0,25 µg 1%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Vitamin K 17,3 µg 14%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 3,1 mg 19%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,47 mg 9%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Biotin (B7) 4 µg 13%
  • Folát (B9) 13,4 µg 3%
  • Vitamin B12 0,1 µg 4%
  • Cholin 2,4 mg 0%

Minerální látky

  • Vápník 15 mg 1%
  • Železo 0,58 mg 3%
  • Hořčík 21 mg 5%
  • Fosfor 91,5 mg 7%
  • Draslík 225 mg 5%
  • Zinek 0,38 mg 3%
  • Měď 0,08 mg 8%
  • Mangan 0,29 mg 12%
  • Selen 4,7 µg 8%
  • Jód 13 µg 9%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1308,7 g4,9 g8,2 g
50 g50 g654,3 g2,5 g4,1 g
150 g150 g19513 g7,4 g12 g
200 g200 g26017 g9,8 g17 g
250 g250 g32522 g12 g21 g

Otázky o potravině Red curry chicken, takeaway

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Red curry chicken, takeaway?

100 g potraviny Red curry chicken, takeaway obsahuje 130 kcal, 8,7 g bílkovin, 4,9 g sacharidů a 8,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Red curry chicken, takeaway?

50 g potraviny Red curry chicken, takeaway obsahuje 65 kcal, 4,3 g bílkovin, 2,5 g sacharidů a 4,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Red curry chicken, takeaway?

150 g potraviny Red curry chicken, takeaway obsahuje 195 kcal, 13 g bílkovin, 7,4 g sacharidů a 12 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Red curry chicken, takeaway?

200 g potraviny Red curry chicken, takeaway obsahuje 260 kcal, 17 g bílkovin, 9,8 g sacharidů a 17 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Red curry chicken, takeaway?

250 g potraviny Red curry chicken, takeaway obsahuje 325 kcal, 22 g bílkovin, 12 g sacharidů a 21 g tuků.

Zdroj: Frida (Denmark) 1980 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává