Víte, co máte na talíři

Rajské čatní

Kalorie a nutriční hodnoty

128
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny1,2 g
Sacharidy31 g
Tuky0,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 128 kcal —
  • Bílkoviny 1,2 g 2%
  • Sacharidy 31 g 11%
  • Tuky 0,2 g 0%
  • Vláknina 1,4 g 5%
  • Cukry 28 g —
  • Sodík 410 mg 18%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 14 mg 1%
  • Železo 0,6 mg 3%
  • Hořčík 12 mg 3%
  • Fosfor 27 mg 2%
  • Draslík 300 mg 6%
  • Zinek 0,2 mg 2%
  • Měď 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,12 mg 5%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g1281,2 g31 g0,2 g
50 g50 g640,6 g16 g0,1 g
150 g150 g1921,8 g47 g0,3 g
200 g200 g2562,4 g62 g0,4 g
250 g250 g3203 g78 g0,5 g

Otázky o potravině Rajské čatní

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Rajské čatní?

100 g potraviny Rajské čatní obsahuje 128 kcal, 1,2 g bílkovin, 31 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Rajské čatní?

50 g potraviny Rajské čatní obsahuje 64 kcal, 0,6 g bílkovin, 16 g sacharidů a 0,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Rajské čatní?

150 g potraviny Rajské čatní obsahuje 192 kcal, 1,8 g bílkovin, 47 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Rajské čatní?

200 g potraviny Rajské čatní obsahuje 256 kcal, 2,4 g bílkovin, 62 g sacharidů a 0,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Rajské čatní?

250 g potraviny Rajské čatní obsahuje 320 kcal, 3 g bílkovin, 78 g sacharidů a 0,5 g tuků.

Zdroj: CoFID (UK) 17-345 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává