Víte, co máte na talíři
Pumpernickel
Kalorie a nutriční hodnoty
s krevetovou pomazánkou
146
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny8,5 g
Sacharidy13 g
Tuky5,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 146 kcal —
- Bílkoviny 8,5 g 17%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 5,8 g 7%
- Nasycené mastné kyseliny 2,6 g 13%
- Vláknina 3,7 g 13%
- Cukry 1,4 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 8,5 g | 13 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 4,3 g | 6,4 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 13 g | 19 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 17 g | 25 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 21 g | 32 g | 15 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Pumpernickel
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pumpernickel?
100 g potraviny Pumpernickel obsahuje 146 kcal, 8,5 g bílkovin, 13 g sacharidů a 5,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pumpernickel?
50 g potraviny Pumpernickel obsahuje 73 kcal, 4,3 g bílkovin, 6,4 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pumpernickel?
150 g potraviny Pumpernickel obsahuje 219 kcal, 13 g bílkovin, 19 g sacharidů a 8,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pumpernickel?
200 g potraviny Pumpernickel obsahuje 292 kcal, 17 g bílkovin, 25 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pumpernickel?
250 g potraviny Pumpernickel obsahuje 365 kcal, 21 g bílkovin, 32 g sacharidů a 15 g tuků.
Zdroj: BLS (Germany) X013040 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
