Víte, co máte na talíři
pudingový dezert
Kalorie a nutriční hodnoty
konzervováno, průměrně
136
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,5 g
Sacharidy22 g
Tuky3,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 136 kcal —
- Bílkoviny 3,5 g 7%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 3,5 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 1,2 g 6%
- Vláknina 2,1 g 8%
- Cukry 16 g —
- Sodík 53,5 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 21,6 µg 2%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0,06 µg 0%
- Vitamin E 0,12 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folát (B9) 12,1 µg 3%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
Minerální látky
- Vápník 102 mg 8%
- Železo 1,1 mg 6%
- Hořčík 19,3 mg 5%
- Fosfor 80 mg 6%
- Draslík 193 mg 4%
- Zinek 0,59 mg 5%
- Měď 0,11 mg 12%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Selen 1,8 µg 3%
- Jód 9,9 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 3,5 g | 22 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1,8 g | 11 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 5,3 g | 32 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 7,1 g | 43 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 8,8 g | 54 g | 8,8 g |
Podobné potraviny
- Čokoládový pudingový dezertkonzervováno138 kcal / 100 g
- Karamelový pudingový dezertchlazené108 kcal / 100 g
- Vanilkový pudinkový dezertv konzervě133 kcal / 100 g
- Pudinkpolotučný, všechny příchutě85 kcal / 100 g
- Pudinkový krém158 kcal / 100 g
- Vaječný pudinkchlazené124 kcal / 100 g
- Vanilkový pudinkový krémplnotučný86 kcal / 100 g
- Dětský dezert pudinkovýdětská výživa, ve sklenici, včetně vanilkového pudinku95 kcal / 100 g
- Kávový pudinkchlazené118 kcal / 100 g
- Pudinkový dezertkaramelový nebo crème brûlée, vanilkový, komerční183 kcal / 100 g
Otázky o potravině pudingový dezert
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny pudingový dezert?
100 g potraviny pudingový dezert obsahuje 136 kcal, 3,5 g bílkovin, 22 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny pudingový dezert?
50 g potraviny pudingový dezert obsahuje 68 kcal, 1,8 g bílkovin, 11 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny pudingový dezert?
150 g potraviny pudingový dezert obsahuje 204 kcal, 5,3 g bílkovin, 32 g sacharidů a 5,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny pudingový dezert?
200 g potraviny pudingový dezert obsahuje 272 kcal, 7,1 g bílkovin, 43 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny pudingový dezert?
250 g potraviny pudingový dezert obsahuje 340 kcal, 8,8 g bílkovin, 54 g sacharidů a 8,8 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 39505 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
