Víte, co máte na talíři

Piškotový koláč s šlehačkou a džemem

Kalorie a nutriční hodnoty

zmrazené

280
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,3 g
Sacharidy44 g
Tuky11 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 280 kcal —
  • Bílkoviny 4,3 g 9%
  • Sacharidy 44 g 16%
  • Tuky 11 g 14%
  • Vláknina 2,7 g 10%
  • Cukry 24 g —
  • Sodík 218 mg 9%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 84 µg 9%
  • Vitamin D 0,4 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,4 mg 3%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,26 mg 5%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Biotin (B7) 1,6 µg 5%
  • Folát (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 0,3 µg 13%

Minerální látky

  • Vápník 33 mg 3%
  • Železo 0,42 mg 2%
  • Hořčík 6 mg 1%
  • Fosfor 171 mg 14%
  • Draslík 83 mg 2%
  • Zinek 0,3 mg 3%
  • Měď 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,06 mg 3%
  • Selen 4 µg 7%
  • Jód 12 µg 8%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g2804,3 g44 g11 g
50 g50 g1402,2 g22 g5,5 g
150 g150 g4206,5 g66 g16 g
200 g200 g5608,6 g88 g22 g
250 g250 g70011 g110 g27 g

Otázky o potravině Piškotový koláč s šlehačkou a džemem

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Piškotový koláč s šlehačkou a džemem?

100 g potraviny Piškotový koláč s šlehačkou a džemem obsahuje 280 kcal, 4,3 g bílkovin, 44 g sacharidů a 11 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Piškotový koláč s šlehačkou a džemem?

50 g potraviny Piškotový koláč s šlehačkou a džemem obsahuje 140 kcal, 2,2 g bílkovin, 22 g sacharidů a 5,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Piškotový koláč s šlehačkou a džemem?

150 g potraviny Piškotový koláč s šlehačkou a džemem obsahuje 420 kcal, 6,5 g bílkovin, 66 g sacharidů a 16 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Piškotový koláč s šlehačkou a džemem?

200 g potraviny Piškotový koláč s šlehačkou a džemem obsahuje 560 kcal, 8,6 g bílkovin, 88 g sacharidů a 22 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Piškotový koláč s šlehačkou a džemem?

250 g potraviny Piškotový koláč s šlehačkou a džemem obsahuje 700 kcal, 11 g bílkovin, 110 g sacharidů a 27 g tuků.

Zdroj: CoFID (UK) 11-532 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává