Víte, co máte na talíři
Ovocný crumble
Kalorie a nutriční hodnoty
komerční
219
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny2,4 g
Sacharidy36 g
Tuky8,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 219 kcal —
- Bílkoviny 2,4 g 5%
- Sacharidy 36 g 13%
- Tuky 8,3 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 4 g 20%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 22 g —
- Sodík 82 mg 4%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 53 µg 6%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0,7 µg 3%
- Vitamin E 0,74 mg 5%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 41 mg 3%
- Železo 0,25 mg 1%
- Hořčík 6 mg 1%
- Fosfor 27 mg 2%
- Draslík 82 mg 2%
- Zinek 0,2 mg 2%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 2 µg 4%
- Jód 4 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 2,4 g | 36 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 1,2 g | 18 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 3,6 g | 54 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 4,8 g | 72 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 6 g | 90 g | 21 g |
Podobné potraviny
- Ovocný crumble z celozrnné moukydomácí198 kcal / 100 g
- Crumble s míchaným ovocemostatní, pečený208 kcal / 100 g
- Jablečný crumblepřipravené podle receptu161 kcal / 100 g
- Jablečný crumble koláč255 kcal / 100 g
- Drobenkový koláč s lesním ovocem316 kcal / 100 g
- Ovocný drobenkový koláčposyp199 kcal / 100 g
- Ovocný koláč jednotlivýovoce, jednotlivý, maloobchod361 kcal / 100 g
- Pie filling crumbledomácí207 kcal / 100 g
- Mince pieskomerční377 kcal / 100 g
- Drobenkové sušenkyz křehkého těsta490 kcal / 100 g
Otázky o potravině Ovocný crumble
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Ovocný crumble?
100 g potraviny Ovocný crumble obsahuje 219 kcal, 2,4 g bílkovin, 36 g sacharidů a 8,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Ovocný crumble?
50 g potraviny Ovocný crumble obsahuje 110 kcal, 1,2 g bílkovin, 18 g sacharidů a 4,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Ovocný crumble?
150 g potraviny Ovocný crumble obsahuje 329 kcal, 3,6 g bílkovin, 54 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Ovocný crumble?
200 g potraviny Ovocný crumble obsahuje 438 kcal, 4,8 g bílkovin, 72 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Ovocný crumble?
250 g potraviny Ovocný crumble obsahuje 548 kcal, 6 g bílkovin, 90 g sacharidů a 21 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 11-1020 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
