Víte, co máte na talíři
Nizozemské poffertjes
Kalorie a nutriční hodnoty
připravené k jídlu, čisté
291
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,5 g
Sacharidy31 g
Tuky15 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 291 kcal —
- Bílkoviny 5,5 g 11%
- Sacharidy 31 g 11%
- Tuky 15 g 19%
- Nasycené mastné kyseliny 1,2 g 6%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 7 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 5,5 g | 31 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 2,8 g | 16 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 8,3 g | 47 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 11 g | 62 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 14 g | 78 g | 38 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Nizozemské poffertjes
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Nizozemské poffertjes?
100 g potraviny Nizozemské poffertjes obsahuje 291 kcal, 5,5 g bílkovin, 31 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Nizozemské poffertjes?
50 g potraviny Nizozemské poffertjes obsahuje 146 kcal, 2,8 g bílkovin, 16 g sacharidů a 7,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Nizozemské poffertjes?
150 g potraviny Nizozemské poffertjes obsahuje 437 kcal, 8,3 g bílkovin, 47 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Nizozemské poffertjes?
200 g potraviny Nizozemské poffertjes obsahuje 582 kcal, 11 g bílkovin, 62 g sacharidů a 30 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Nizozemské poffertjes?
250 g potraviny Nizozemské poffertjes obsahuje 728 kcal, 14 g bílkovin, 78 g sacharidů a 38 g tuků.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 5589 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
