Víte, co máte na talíři

Mussel, green, meat, marinated, drained, ready to eat, Talley's

Kalorie a nutriční hodnoty

119
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny17 g
Sacharidy6,7 g
Tuky2,7 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 119 kcal —
  • Bílkoviny 17 g 34%
  • Sacharidy 6,7 g 2%
  • Tuky 2,7 g 3%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 4,8 g —
  • Sodík 480 mg 21%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 51 µg 6%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 1,1 µg 6%
  • Vitamin E 1,1 mg 7%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
  • Niacin (B3) 6,3 mg 39%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%
  • Folát (B9) 110 µg 28%
  • Vitamin B12 5,9 µg 246%

Minerální látky

  • Vápník 32 mg 2%
  • Železo 6,9 mg 38%
  • Fosfor 260 mg 21%
  • Draslík 55 mg 1%
  • Zinek 1,3 mg 11%
  • Selen 53 µg 96%
  • Jód 110 µg 73%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g11917 g6,7 g2,7 g
50 g50 g608,5 g3,4 g1,3 g
150 g150 g17925 g10 g4 g
200 g200 g23834 g13 g5,3 g
250 g250 g29842 g17 g6,6 g

Otázky o potravině Mussel, green, meat, marinated, drained, ready to eat, Talley's

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Mussel, green, meat, marinated, drained, ready to eat, Talley's?

100 g potraviny Mussel, green, meat, marinated, drained, ready to eat, Talley's obsahuje 119 kcal, 17 g bílkovin, 6,7 g sacharidů a 2,7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Mussel, green, meat, marinated, drained, ready to eat, Talley's?

50 g potraviny Mussel, green, meat, marinated, drained, ready to eat, Talley's obsahuje 60 kcal, 8,5 g bílkovin, 3,4 g sacharidů a 1,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Mussel, green, meat, marinated, drained, ready to eat, Talley's?

150 g potraviny Mussel, green, meat, marinated, drained, ready to eat, Talley's obsahuje 179 kcal, 25 g bílkovin, 10 g sacharidů a 4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Mussel, green, meat, marinated, drained, ready to eat, Talley's?

200 g potraviny Mussel, green, meat, marinated, drained, ready to eat, Talley's obsahuje 238 kcal, 34 g bílkovin, 13 g sacharidů a 5,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Mussel, green, meat, marinated, drained, ready to eat, Talley's?

250 g potraviny Mussel, green, meat, marinated, drained, ready to eat, Talley's obsahuje 298 kcal, 42 g bílkovin, 17 g sacharidů a 6,6 g tuků.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) T1005 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává