Víte, co máte na talíři
Mini krekry
Kalorie a nutriční hodnoty
ochucené
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 435 kcal —
- Bílkoviny 10 g 21%
- Sacharidy 68 g 25%
- Tuky 13 g 16%
- Nasycené mastné kyseliny 1,9 g 10%
- Vláknina 3,5 g 13%
- Cukry 1,8 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 435 | 10 g | 68 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 5,2 g | 34 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 653 | 16 g | 103 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 870 | 21 g | 137 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 1088 | 26 g | 171 g | 32 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Mini krekry
S čím podávat mini krekry?
Namaž je čerstvým sýrem, hummusem nebo pomazánkou a přidej plátek okurky či ředkvičky. Hodí se také k tvrdým sýrům, olivám a dipům jako drobné pohoštění.
Jak skladovat mini krekry, aby zůstaly křupavé?
Po otevření je dej do dobře uzavřené nádoby nebo sáčku a ulož na suché místo mimo páru od sporáku. Zvlhlé krekry můžeš rozložit na plech a krátce prohřát v troubě při 160 °C, než znovu zkřehnou.
Dají se mini krekry použít místo strouhanky?
Ano. Rozdrť je najemno a použij na obalování řízků nebo jako křupavou posypku na zapékanou zeleninu; protože bývají slané, další sůl přidávej opatrně.
Čím nahradit mini krekry k dipu?
Podávej k dipu zeleninové tyčinky z mrkve, okurky nebo papriky, případně kousky opečeného chleba. Pokud chceš podobně křupavou náhradu, poslouží i minichleby.
Jsou mini krekry totéž co mini vaflové krekry?
Ne. Mini vaflové krekry jsou zpravidla vrstvené a výrazně tučnější: mají 42,4 g tuku na 100 g, zatímco mini krekry 13 g. Běžné mini krekry se proto hodí spíš jako lehčí křupavý základ k pomazánce.
Jak využít mini krekry v polévce?
Rozlámej je těsně před podáváním přímo do husté zeleninové polévky nebo je nasyp navrch místo krutonů. Přidej je až na talíři, jinak rychle změknou.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 5098 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
