Víte, co máte na talíři
Lněné semínko
Kalorie a nutriční hodnoty
drcené
514
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny18 g
Sacharidy1,6 g
Tuky42 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 514 kcal —
- Bílkoviny 18 g 37%
- Sacharidy 1,6 g 1%
- Tuky 42 g 54%
- Nasycené mastné kyseliny 3,7 g 19%
- Vláknina 27 g 96%
- Cukry 1,6 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 514 | 18 g | 1,6 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 257 | 9,2 g | 0,8 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 771 | 28 g | 2,4 g | 63 g |
| 200 g | 200 g | 1028 | 37 g | 3,2 g | 84 g |
| 250 g | 250 g | 1285 | 46 g | 4 g | 106 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Lněné semínko
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Lněné semínko?
100 g potraviny Lněné semínko obsahuje 514 kcal, 18 g bílkovin, 1,6 g sacharidů a 42 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Lněné semínko?
50 g potraviny Lněné semínko obsahuje 257 kcal, 9,2 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Lněné semínko?
150 g potraviny Lněné semínko obsahuje 771 kcal, 28 g bílkovin, 2,4 g sacharidů a 63 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Lněné semínko?
200 g potraviny Lněné semínko obsahuje 1028 kcal, 37 g bílkovin, 3,2 g sacharidů a 84 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Lněné semínko?
250 g potraviny Lněné semínko obsahuje 1285 kcal, 46 g bílkovin, 4 g sacharidů a 106 g tuků.
Zdroj: mvt 05.012 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává