Víte, co máte na talíři
Lněná semínka
Kalorie a nutriční hodnoty
450
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny22 g
Sacharidy2,8 g
Tuky33 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 450 kcal —
- Bílkoviny 22 g 43%
- Sacharidy 2,8 g 1%
- Tuky 33 g 42%
- Nasycené mastné kyseliny 3,3 g 17%
- Vláknina 33 g 118%
- Cukry 1,5 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 450 | 22 g | 2,8 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 11 g | 1,4 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 675 | 32 g | 4,2 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 900 | 43 g | 5,6 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1125 | 54 g | 7 g | 82 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Lněná semínka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Lněná semínka?
100 g potraviny Lněná semínka obsahuje 450 kcal, 22 g bílkovin, 2,8 g sacharidů a 33 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Lněná semínka?
50 g potraviny Lněná semínka obsahuje 225 kcal, 11 g bílkovin, 1,4 g sacharidů a 16 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Lněná semínka?
150 g potraviny Lněná semínka obsahuje 675 kcal, 32 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 49 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Lněná semínka?
200 g potraviny Lněná semínka obsahuje 900 kcal, 43 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 65 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Lněná semínka?
250 g potraviny Lněná semínka obsahuje 1125 kcal, 54 g bílkovin, 7 g sacharidů a 82 g tuků.
Zdroj: ausnut F008210 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
