Víte, co máte na talíři

Lívance

Kalorie a nutriční hodnoty

mcdonald's, s 2 porcemi margarínu a sirupu

272
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny4,1 g
Sacharidy45 g
Tuky8,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 272 kcal —
  • Bílkoviny 4,1 g 8%
  • Sacharidy 45 g 16%
  • Tuky 8,1 g 10%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,8 g 4%
  • Vláknina 0,9 g 3%
  • Cukry 21 g —
  • Sodík 283 mg 12%
  • Cholesterol 9 mg 3%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,2 mg 17%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3) 1,5 mg 9%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,48 mg 10%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folát (B9) 65 µg 16%
  • Vitamin B12 0,01 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 57 mg 4%
  • Železo 1,3 mg 7%
  • Hořčík 13 mg 3%
  • Fosfor 177 mg 14%
  • Draslík 125 mg 3%
  • Zinek 0,29 mg 3%
  • Měď 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,17 mg 7%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g2724,1 g45 g8,1 g
1 porce221 g6019 g100 g18 g
2 porce442 g120218 g200 g36 g
½ porce110,5 g3014,5 g50 g8,9 g
3 porce663 g180327 g300 g53 g
4 porce884 g240436 g399 g71 g
50 g50 g1362 g23 g4 g
150 g150 g4086,1 g68 g12 g
200 g200 g5448,1 g90 g16 g
250 g250 g68010 g113 g20 g

Otázky o potravině Lívance

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Lívance?

100 g potraviny Lívance obsahuje 272 kcal, 4,1 g bílkovin, 45 g sacharidů a 8,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 1 porce (221 g) potraviny Lívance?

1 porce (221 g) potraviny Lívance obsahuje 601 kcal, 9 g bílkovin, 100 g sacharidů a 18 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 2 porce (442 g) potraviny Lívance?

2 porce (442 g) potraviny Lívance obsahuje 1202 kcal, 18 g bílkovin, 200 g sacharidů a 36 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje ½ porce (110,5 g) potraviny Lívance?

½ porce (110,5 g) potraviny Lívance obsahuje 301 kcal, 4,5 g bílkovin, 50 g sacharidů a 8,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 3 porce (663 g) potraviny Lívance?

3 porce (663 g) potraviny Lívance obsahuje 1803 kcal, 27 g bílkovin, 300 g sacharidů a 53 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 4 porce (884 g) potraviny Lívance?

4 porce (884 g) potraviny Lívance obsahuje 2404 kcal, 36 g bílkovin, 399 g sacharidů a 71 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Lívance?

50 g potraviny Lívance obsahuje 136 kcal, 2 g bílkovin, 23 g sacharidů a 4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Lívance?

150 g potraviny Lívance obsahuje 408 kcal, 6,1 g bílkovin, 68 g sacharidů a 12 g tuků.

Zdroj: USDA FoodData Central 173311 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává