Víte, co máte na talíři

Kuřecí nebo krůtí kousky

Kalorie a nutriční hodnoty

obalované, pečené

256
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny14 g
Sacharidy20 g
Tuky14 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 256 kcal —
  • Bílkoviny 14 g 29%
  • Sacharidy 20 g 7%
  • Tuky 14 g 18%
  • Nasycené mastné kyseliny 2,1 g 11%
  • Vláknina 2,3 g 8%
  • Cukry 1,1 g —
  • Sodík 360 mg 16%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 2,8 mg 18%
  • Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 7,1 mg 44%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,61 mg 12%
  • Vitamin B6 0,39 mg 23%
  • Biotin (B7) 2,9 µg 10%
  • Folát (B9) 27 µg 7%
  • Vitamin B12 0,2 µg 8%

Minerální látky

  • Vápník 31 mg 2%
  • Železo 1,1 mg 6%
  • Hořčík 24 mg 6%
  • Fosfor 169 mg 14%
  • Draslík 278 mg 6%
  • Zinek 0,8 mg 7%
  • Měď 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selen 7 µg 13%
  • Jód 3 µg 2%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g25614 g20 g14 g
50 g50 g1287,2 g9,8 g7 g
150 g150 g38422 g29 g21 g
200 g200 g51229 g39 g28 g
250 g250 g64036 g49 g35 g

Otázky o potravině Kuřecí nebo krůtí kousky

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Kuřecí nebo krůtí kousky?

100 g potraviny Kuřecí nebo krůtí kousky obsahuje 256 kcal, 14 g bílkovin, 20 g sacharidů a 14 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Kuřecí nebo krůtí kousky?

50 g potraviny Kuřecí nebo krůtí kousky obsahuje 128 kcal, 7,2 g bílkovin, 9,8 g sacharidů a 7 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Kuřecí nebo krůtí kousky?

150 g potraviny Kuřecí nebo krůtí kousky obsahuje 384 kcal, 22 g bílkovin, 29 g sacharidů a 21 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Kuřecí nebo krůtí kousky?

200 g potraviny Kuřecí nebo krůtí kousky obsahuje 512 kcal, 29 g bílkovin, 39 g sacharidů a 28 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Kuřecí nebo krůtí kousky?

250 g potraviny Kuřecí nebo krůtí kousky obsahuje 640 kcal, 36 g bílkovin, 49 g sacharidů a 35 g tuků.

Zdroj: CoFID (UK) 18-503 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává