Víte, co máte na talíři
Křupavé muesli snídaňové cereálie s ořechy
Kalorie a nutriční hodnoty
snídaně, neobohaceno
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 450 kcal —
- Bílkoviny 8,4 g 17%
- Sacharidy 62 g 23%
- Tuky 21 g 26%
- Nasycené mastné kyseliny 4,6 g 23%
- Vláknina 7,9 g 28%
- Cukry 23 g —
- Sodík 138 mg 6%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3,3 mg 22%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,8 mg 16%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Biotin (B7) 9,5 µg 32%
- Folát (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 46 mg 4%
- Hořčík 83 mg 20%
- Fosfor 245 mg 20%
- Draslík 290 mg 6%
- Zinek 1,8 mg 16%
- Měď 0,34 mg 38%
- Mangan 2,3 mg 98%
- Selen 19 µg 35%
- Jód 3 µg 2%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 450 | 8,4 g | 62 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 4,2 g | 31 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 675 | 13 g | 93 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 900 | 17 g | 124 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1125 | 21 g | 155 g | 51 g |
Podobné potraviny
- Křupavé müsli v hrudkách k snídanibez ořechů, neobohacené399 kcal / 100 g
- Křupavé müsli s ořechyobohacené o vlákninu456 kcal / 100 g
- Celozrnné müsli s ořechysnídaňové cereálie, müsli, celozrnné, s ovocem, ořechy378 kcal / 100 g
- Snídaňové vločky z různých obilovinořechy, nefortifikované390 kcal / 100 g
- Snídaňové vločky z více druhů obilovinsušené ovoce a ořechy, neobohacené360 kcal / 100 g
- Ovocné müsli s ořechy365 kcal / 100 g
- Celozrnné müsli s cukrem ovocem a ořechysnídaňové cereálie, müsli, celozrnné, s cukrem, ovocem a ořechy455 kcal / 100 g
- Ovocné a vlákninové müsli k snídaniobohacené348 kcal / 100 g
- Pšeničné ovesné kukuřičné medové a oříškové snídanové cereálie391 kcal / 100 g
- Müsli s ovocem ořechy a/nebo semínkys ovocem, ořechy a/nebo semínky, neobohacené371 kcal / 100 g
Otázky o potravině Křupavé muesli snídaňové cereálie s ořechy
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Křupavé muesli snídaňové cereálie s ořechy?
100 g potraviny Křupavé muesli snídaňové cereálie s ořechy obsahuje 450 kcal, 8,4 g bílkovin, 62 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Křupavé muesli snídaňové cereálie s ořechy?
50 g potraviny Křupavé muesli snídaňové cereálie s ořechy obsahuje 225 kcal, 4,2 g bílkovin, 31 g sacharidů a 10 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Křupavé muesli snídaňové cereálie s ořechy?
150 g potraviny Křupavé muesli snídaňové cereálie s ořechy obsahuje 675 kcal, 13 g bílkovin, 93 g sacharidů a 31 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Křupavé muesli snídaňové cereálie s ořechy?
200 g potraviny Křupavé muesli snídaňové cereálie s ořechy obsahuje 900 kcal, 17 g bílkovin, 124 g sacharidů a 41 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Křupavé muesli snídaňové cereálie s ořechy?
250 g potraviny Křupavé muesli snídaňové cereálie s ořechy obsahuje 1125 kcal, 21 g bílkovin, 155 g sacharidů a 51 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 11-939 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
