Víte, co máte na talíři
Jehněčí steak
Kalorie a nutriční hodnoty
vykostěný, libový, syrový
130
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny22 g
Sacharidy0 g
Tuky4,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 130 kcal —
- Bílkoviny 22 g 44%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 4,7 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 1,5 g 8%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 22 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 33 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 44 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 55 g | 0 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Jehněčí kotletasyrové, průměrné262 kcal / 100 g
- Jehněčí filetový steaksyrový118 kcal / 100 g
- Hovězí steaksyrové229 kcal / 100 g
- Vepřový steaklibový, syrový110 kcal / 100 g
- Telecí steak z kýtylibové, syrové112 kcal / 100 g
- Telecí kotletalibová, syrová111 kcal / 100 g
- Skopové masopouze libové, syrové121 kcal / 100 g
- Skopový řízek z kýtylibové, syrové128 kcal / 100 g
- Ovčí masos nízkým obsahem tuku a šlach, syrové125 kcal / 100 g
- Vepřové karésyrové, libové110 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jehněčí steak
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jehněčí steak?
100 g potraviny Jehněčí steak obsahuje 130 kcal, 22 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jehněčí steak?
50 g potraviny Jehněčí steak obsahuje 65 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jehněčí steak?
150 g potraviny Jehněčí steak obsahuje 195 kcal, 33 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jehněčí steak?
200 g potraviny Jehněčí steak obsahuje 260 kcal, 44 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jehněčí steak?
250 g potraviny Jehněčí steak obsahuje 325 kcal, 55 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: ausnut F005095 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
