Víte, co máte na talíři
Hummus
Kalorie a nutriční hodnoty
rozmačkaná cizrna
306
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny5,8 g
Sacharidy8,3 g
Tuky27 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 306 kcal —
- Bílkoviny 5,8 g 12%
- Sacharidy 8,3 g 3%
- Tuky 27 g 34%
- Nasycené mastné kyseliny 3,7 g 19%
- Vláknina 7,4 g 26%
- Cukry 0,7 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 5,8 g | 8,3 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 2,9 g | 4,2 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 8,7 g | 13 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 12 g | 17 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 15 g | 21 g | 66 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Hummus
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Hummus?
100 g potraviny Hummus obsahuje 306 kcal, 5,8 g bílkovin, 8,3 g sacharidů a 27 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Hummus?
50 g potraviny Hummus obsahuje 153 kcal, 2,9 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Hummus?
150 g potraviny Hummus obsahuje 459 kcal, 8,7 g bílkovin, 13 g sacharidů a 40 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Hummus?
200 g potraviny Hummus obsahuje 612 kcal, 12 g bílkovin, 17 g sacharidů a 53 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Hummus?
250 g potraviny Hummus obsahuje 765 kcal, 15 g bílkovin, 21 g sacharidů a 66 g tuků.
Zdroj: slv 3051 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
