Víte, co máte na talíři
Flan
Kalorie a nutriční hodnoty
suchá směs
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 391 kcal —
- Bílkoviny 0,6 g 1%
- Sacharidy 94 g 34%
- Tuky 0,8 g 1%
- Vláknina 2,3 g 8%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 0,6 g | 94 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 0,3 g | 47 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 0,8 g | 142 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 1,1 g | 189 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 1,4 g | 236 g | 1,9 g |
Podobné potraviny
- Suchá směs na karamelový pudink flannepřipravené348 kcal / 100 g
- Karamelový pudink flansuchá směs348 kcal / 100 g
- Vanilková směs na flansuchá směs392 kcal / 100 g
- Kokosový flansuchá směs400 kcal / 100 g
- Čokoládový flansuchá směs389 kcal / 100 g
- Mléčný pudinksuchá směs388 kcal / 100 g
- Karamelový pudinks mlékem, s karamelovým sirupem, suchá směs375 kcal / 100 g
- Pudinksuchá směs, připravený121 kcal / 100 g
- Brazilský kukuřičný pudinksuchá směs443 kcal / 100 g
- Vanilkový pudinksuchá směs385 kcal / 100 g
Otázky o potravině Flan
Jak se připravuje flan ze suché směsi?
Směs rozmíchej v množství mléka uvedeném na obalu a za stálého míchání ji zahřej; přesný poměr i to, zda se má směs vařit, se liší podle výrobku. Nalij ji do formiček a nech ztuhnout v lednici.
Jak skladovat otevřenou směs na flan?
Přesyp ji do dobře uzavřené suché nádoby a uchovávej v suchu, mimo teplo a vlhkost. Připravený flan patří do lednice.
Dá se flan připravit i bez mléka?
Jen pokud to dovoluje návod na konkrétní směsi. Rostlinný nápoj může změnit chuť i tuhnutí, takže ho nejdřív vyzkoušej v malé dávce.
S čím se flan podává?
Dobře se hodí ovoce, například jahody, broskve nebo mango, a také karamelová poleva. Podávej ho vychlazený; můžeš ho připravit v jednotlivých formičkách nebo ve větší formě.
Je flan totéž co vanilkový flan?
Ne nutně: název flan může označovat suchou směs, zatímco vanilkový flan bývá hotový dezert. Suchá směs má 391 kcal na 100 g, hotový vanilkový flan 109 kcal na 100 g.
Dá se flan jíst rovnou ze sáčku?
Suchá směs je určená k přípravě, ne jako hotový dezert. Připrav ji podle návodu na obalu; po ztuhnutí ji podávej vychlazenou.
Zdroj: tbca BRC0010R · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
