Víte, co máte na talíři

Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.

Kalorie a nutriční hodnoty

257
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny28 g
Sacharidy0 g
Tuky16 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 257 kcal —
  • Bílkoviny 28 g 55%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 16 g 20%
  • Nasycené mastné kyseliny 10 g 51%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 737 mg 32%
  • Cholesterol 51 mg 17%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 143 µg 16%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,17 µg 1%
  • Vitamin E 0,4 mg 3%
  • Vitamin K 27,8 µg 23%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,33 mg 25%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,34 mg 7%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Biotin (B7) 1,5 µg 5%
  • Folát (B9) 60 µg 15%
  • Vitamin B12 1,5 µg 63%
  • Cholin 15,4 mg 3%

Minerální látky

  • Vápník 723 mg 56%
  • Železo 0,18 mg 1%
  • Hořčík 32,3 mg 8%
  • Fosfor 580 mg 46%
  • Draslík 82,7 mg 2%
  • Zinek 4,4 mg 40%
  • Měď 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,06 mg 3%
  • Selen 9,5 µg 17%
  • Jód 13,8 µg 9%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g25728 g0 g16 g
50 g50 g12914 g0 g7,9 g
150 g150 g38642 g0 g24 g
200 g200 g51455 g0 g32 g
250 g250 g64369 g0 g40 g

Otázky o potravině Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.?

100 g potraviny Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm. obsahuje 257 kcal, 28 g bílkovin, 0 g sacharidů a 16 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.?

50 g potraviny Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm. obsahuje 129 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,9 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.?

150 g potraviny Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm. obsahuje 386 kcal, 42 g bílkovin, 0 g sacharidů a 24 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.?

200 g potraviny Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm. obsahuje 514 kcal, 55 g bílkovin, 0 g sacharidů a 32 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm.?

250 g potraviny Cheese, firm, Danbo, 30 % fidm. obsahuje 643 kcal, 69 g bílkovin, 0 g sacharidů a 40 g tuků.

Zdroj: Frida (Denmark) 1259 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává