Víte, co máte na talíři

Espresso

Kalorie a nutriční hodnoty

luhovaná, připraveno v restauraci

9
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,1 g
Sacharidy1,7 g
Tuky0,2 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 9 kcal —
  • Bílkoviny 0,1 g 0%
  • Sacharidy 1,7 g 1%
  • Tuky 0,2 g 0%
  • Nasycené mastné kyseliny 0,1 g 0%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 14 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0,2 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,01 mg 0%
  • Vitamin K 0,1 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3) 5,2 mg 33%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,03 mg 1%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folát (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Cholin 2,6 mg 0%

Minerální látky

  • Vápník 2 mg 0%
  • Železo 0,13 mg 1%
  • Hořčík 80 mg 19%
  • Fosfor 7 mg 1%
  • Draslík 115 mg 2%
  • Zinek 0,05 mg 0%
  • Měď 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g90,1 g1,7 g0,2 g
50 g50 g50,1 g0,8 g0,1 g
150 g150 g140,2 g2,5 g0,3 g
200 g200 g180,2 g3,3 g0,4 g
250 g250 g230,3 g4,2 g0,5 g

Otázky o potravině Espresso

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Espresso?

100 g potraviny Espresso obsahuje 9 kcal, 0,1 g bílkovin, 1,7 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Espresso?

50 g potraviny Espresso obsahuje 5 kcal, 0,1 g bílkovin, 0,8 g sacharidů a 0,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Espresso?

150 g potraviny Espresso obsahuje 14 kcal, 0,2 g bílkovin, 2,5 g sacharidů a 0,3 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Espresso?

200 g potraviny Espresso obsahuje 18 kcal, 0,2 g bílkovin, 3,3 g sacharidů a 0,4 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Espresso?

250 g potraviny Espresso obsahuje 23 kcal, 0,3 g bílkovin, 4,2 g sacharidů a 0,5 g tuků.

Zdroj: Canadian Nutrient File 4779 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává