Víte, co máte na talíři
Dětská výživa – šunka
Kalorie a nutriční hodnoty
dětská výživa, maso, šunka, propasírované
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 97 kcal —
- Bílkoviny 11 g 23%
- Sacharidy 3,7 g 1%
- Tuky 3,8 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 1,3 g 6%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 44 mg 2%
- Cholesterol 24 mg 8%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 2,1 mg 2%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,13 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Cholin 45,2 mg 8%
Minerální látky
- Vápník 6 mg 0%
- Železo 1 mg 6%
- Hořčík 13 mg 3%
- Fosfor 81 mg 6%
- Draslík 204 mg 4%
- Zinek 2,3 mg 20%
- Měď 0,07 mg 7%
- Selen 14,2 µg 26%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 11 g | 3,7 g | 3,8 g |
| 1 porce | 15 g | 15 | 1,7 g | 0,6 g | 0,6 g |
| 2 porce | 30 g | 29 | 3,4 g | 1,1 g | 1,1 g |
| ½ porce | 7,5 g | 7 | 0,8 g | 0,3 g | 0,3 g |
| 3 porce | 45 g | 44 | 5,1 g | 1,7 g | 1,7 g |
| 4 porce | 60 g | 58 | 6,8 g | 2,2 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 5,7 g | 1,9 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 17 g | 5,6 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 23 g | 7,4 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 28 g | 9,3 g | 9,5 g |
Podobné potraviny
- Dětská výživa jablka se šunkouceděný62 kcal / 100 g
- Propasírovaná dětská výživa vepřovédětská výživa, maso, vepřové, propasírované124 kcal / 100 g
- Dětská výživa vepřovédětská výživa, maso, vepřové, pyré119 kcal / 100 g
- Pasírovaná dětská výživa jehněčídětská výživa, maso, jehněčí, pasírované94 kcal / 100 g
- Hovězí dětská výživa jemně mletédětská výživa, maso, hovězí, jemně mleté81 kcal / 100 g
- Kuřecí dětská výživa propasírovanédětská výživa, maso, kuřecí, propasírované130 kcal / 100 g
- Propasírované krůtíDětská výživa, maso111 kcal / 100 g
- Jehněčí dětská výživadětská výživa, maso, jehněčí, junior112 kcal / 100 g
- Krůtí dětská výživaDětská výživa, maso, junior111 kcal / 100 g
- Cezené telecí masodětská výživa, maso81 kcal / 100 g
Otázky o potravině Dětská výživa – šunka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Dětská výživa – šunka?
100 g potraviny Dětská výživa – šunka obsahuje 97 kcal, 11 g bílkovin, 3,7 g sacharidů a 3,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (15 g) potraviny Dětská výživa – šunka?
1 porce (15 g) potraviny Dětská výživa – šunka obsahuje 15 kcal, 1,7 g bílkovin, 0,6 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (30 g) potraviny Dětská výživa – šunka?
2 porce (30 g) potraviny Dětská výživa – šunka obsahuje 29 kcal, 3,4 g bílkovin, 1,1 g sacharidů a 1,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (7,5 g) potraviny Dětská výživa – šunka?
½ porce (7,5 g) potraviny Dětská výživa – šunka obsahuje 7 kcal, 0,8 g bílkovin, 0,3 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (45 g) potraviny Dětská výživa – šunka?
3 porce (45 g) potraviny Dětská výživa – šunka obsahuje 44 kcal, 5,1 g bílkovin, 1,7 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (60 g) potraviny Dětská výživa – šunka?
4 porce (60 g) potraviny Dětská výživa – šunka obsahuje 58 kcal, 6,8 g bílkovin, 2,2 g sacharidů a 2,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Dětská výživa – šunka?
50 g potraviny Dětská výživa – šunka obsahuje 49 kcal, 5,7 g bílkovin, 1,9 g sacharidů a 1,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Dětská výživa – šunka?
150 g potraviny Dětská výživa – šunka obsahuje 146 kcal, 17 g bílkovin, 5,6 g sacharidů a 5,7 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 172247 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
