Víte, co máte na talíři
Chicken soup
Kalorie a nutriční hodnoty
canned
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 33 kcal —
- Bílkoviny 2 g 4%
- Sacharidy 4 g 1%
- Tuky 0,7 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 1,2 g —
- Sodík 266 mg 12%
- Cholesterol 6 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 48 µg 5%
- Vitamin C 5,2 mg 6%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,18 mg 1%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,77 mg 5%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Cholin 8,7 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 11 mg 1%
- Železo 0,16 mg 1%
- Hořčík 9 mg 2%
- Fosfor 30 mg 2%
- Draslík 161 mg 3%
- Zinek 0,19 mg 2%
- Měď 0,04 mg 4%
- Selen 1,5 µg 3%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2 g | 4 g | 0,7 g |
| 1 porce | 245 g | 81 | 4,9 g | 9,7 g | 1,8 g |
| 2 porce | 490 g | 162 | 9,9 g | 19 g | 3,5 g |
| ½ porce | 122,5 g | 40 | 2,5 g | 4,9 g | 0,9 g |
| 3 porce | 735 g | 243 | 15 g | 29 g | 5,3 g |
| 4 porce | 980 g | 323 | 20 g | 39 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1 g | 2 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 3 g | 5,9 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 4 g | 7,9 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 5,1 g | 9,9 g | 1,8 g |
Podobné potraviny
- Cream of chicken soupcanned58 kcal / 100 g
- Chicken noodle soupcanned42 kcal / 100 g
- Lentil soupcanned43 kcal / 100 g
- Vegetable soupcanned, reduced sodium38 kcal / 100 g
- Cream of mushroom soupcanned53 kcal / 100 g
- Noodle soupNFS90 kcal / 100 g
- Cream of tomato soupcanned55 kcal / 100 g
- Minestrone40 kcal / 100 g
- Pozole43 kcal / 100 g
- Wonton soup33 kcal / 100 g
Otázky o potravině Chicken soup
Jak uvařit poctivou kuřecí polévku?
Kuře nebo jeho části zalij studenou vodou, pomalu přiveď k varu a průběžně sbírej pěnu. Přidej mrkev, petržel, celer, cibuli a celý pepř; mírným tahem vař asi 60–90 minut, až jde maso snadno oddělit od kosti.
Jak udělat kuřecí polévku čirou?
Po přivedení k varu stáhni plamen tak, aby polévka jen lehce probublávala, a seber pěnu. Prudký var ji zakalí; nakonec vývar přeceď přes jemné sítko.
Kdy dát do kuřecí polévky nudle?
Nudle uvař zvlášť a dej je do talíře těsně před zalitím polévkou. V hrnci by dál nasávaly vývar, změkly a polévka by se mohla zakalit.
Jak dlouho vydrží kuřecí polévka v lednici a dá se zmrazit?
Zbytky dej do lednice nejpozději do dvou hodin a spotřebuj přibližně do tří dnů. Polévku můžeš zmrazit v porcích; nudle je lepší uvařit čerstvé, protože po rozmrazení bývají rozměklé.
Co se dává do kuřecí polévky kromě nudlí?
Častá je kořenová zelenina, petrželová nať, játrové knedlíčky nebo domácí celestýnské nudle. Kuřecí maso ober z kostí a vrať do polévky až ke konci.
Jaký je rozdíl mezi kuřecí polévkou a kuřecím vývarem?
Vývar je především tekutý základ připravený dlouhým mírným vařením masa a kostí. Kuřecí polévka se obvykle podává jako hotové jídlo s masem, zeleninou či nudlemi.
Jak poznám, že je kuře v polévce dostatečně uvařené?
Maso má být prohřáté i u kosti; teplota v jeho středu má dosáhnout 75 °C. Pro jistotu měř teploměrem v nejsilnější části a nedotýkej se jím kosti.
Zdroj: FNDDS (USDA) 28340600 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
