Víte, co máte na talíři
Celozrnná dětská kaše
Kalorie a nutriční hodnoty
dětská výživa, cereálie, celozrnná, s jablky, suchá obohacená
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 402 kcal —
- Bílkoviny 6,6 g 13%
- Sacharidy 77 g 28%
- Tuky 4,8 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 0,6 g 3%
- Vláknina 6,7 g 24%
- Cukry 27 g —
- Sodík 66 mg 3%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 58,3 mg 65%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 50 mg 333%
- Vitamin K 8,3 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,33 mg 28%
- Riboflavin (B2) 1 mg 77%
- Niacin (B3) 13,3 mg 83%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,95 mg 19%
- Vitamin B6 0,66 mg 39%
- Folát (B9) 166 µg 42%
- Vitamin B12 3,3 µg 139%
- Cholin 42,1 mg 8%
Minerální látky
- Vápník 600 mg 46%
- Železo 45 mg 250%
- Hořčík 140 mg 33%
- Fosfor 200 mg 16%
- Draslík 500 mg 11%
- Zinek 2,6 mg 24%
- Měď 0,62 mg 69%
- Mangan 2,5 mg 110%
- Selen 64,7 µg 118%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 402 | 6,6 g | 77 g | 4,8 g |
| 1 porce | 15 g | 60 | 1 g | 12 g | 0,7 g |
| 2 porce | 30 g | 121 | 2 g | 23 g | 1,4 g |
| ½ porce | 7,5 g | 30 | 0,5 g | 5,7 g | 0,4 g |
| 3 porce | 45 g | 181 | 3 g | 34 g | 2,2 g |
| 4 porce | 60 g | 241 | 4 g | 46 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 3,3 g | 38 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 603 | 9,9 g | 115 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 804 | 13 g | 153 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 1005 | 17 g | 191 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Vícezrnná celozrnná dětská kašesušené, obohacené407 kcal / 100 g
- Celozrnná dětská kaše s ovocem a bobulemipřipravená k jídlu, obohacená105 kcal / 100 g
- Celozrnná dětská kaše s ovocem a müslipřipravená k jídlu, obohacená66 kcal / 100 g
- Pšeničná dětská kašeDětská výživa, kaše, pšeničná, s sušeným mlékem a ovocem, v prášku404 kcal / 100 g
- Rýžová dětská kašedětská výživa, s sušeným mlékem a ovocem, v prášku404 kcal / 100 g
- Dětská celozrnná kašeprášek, neslazená, obohacená425 kcal / 100 g
- Ovesná dětská kašev prášku obohacená394 kcal / 100 g
- Dětská suchá obohacená ječná kaše376 kcal / 100 g
- Sušená vícezrnná dětská kaše396 kcal / 100 g
- Rýžová dětská kaše s hruškami a jablkemsuchá, instantní obohacená389 kcal / 100 g
Otázky o potravině Celozrnná dětská kaše
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Celozrnná dětská kaše?
100 g potraviny Celozrnná dětská kaše obsahuje 402 kcal, 6,6 g bílkovin, 77 g sacharidů a 4,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (15 g) potraviny Celozrnná dětská kaše?
1 porce (15 g) potraviny Celozrnná dětská kaše obsahuje 60 kcal, 1 g bílkovin, 12 g sacharidů a 0,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (30 g) potraviny Celozrnná dětská kaše?
2 porce (30 g) potraviny Celozrnná dětská kaše obsahuje 121 kcal, 2 g bílkovin, 23 g sacharidů a 1,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (7,5 g) potraviny Celozrnná dětská kaše?
½ porce (7,5 g) potraviny Celozrnná dětská kaše obsahuje 30 kcal, 0,5 g bílkovin, 5,7 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (45 g) potraviny Celozrnná dětská kaše?
3 porce (45 g) potraviny Celozrnná dětská kaše obsahuje 181 kcal, 3 g bílkovin, 34 g sacharidů a 2,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (60 g) potraviny Celozrnná dětská kaše?
4 porce (60 g) potraviny Celozrnná dětská kaše obsahuje 241 kcal, 4 g bílkovin, 46 g sacharidů a 2,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Celozrnná dětská kaše?
50 g potraviny Celozrnná dětská kaše obsahuje 201 kcal, 3,3 g bílkovin, 38 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Celozrnná dětská kaše?
150 g potraviny Celozrnná dětská kaše obsahuje 603 kcal, 9,9 g bílkovin, 115 g sacharidů a 7,2 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 171359 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
