Víte, co máte na talíři
Bramborové krokety
Kalorie a nutriční hodnoty
smažené ve směsi olejů
214
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny3,7 g
Sacharidy22 g
Tuky13 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 214 kcal —
- Bílkoviny 3,7 g 7%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 13 g 17%
- Nasycené mastné kyseliny 1,7 g 9%
- Vláknina 1,3 g 5%
- Cukry 0,5 g —
- Sodík 420 mg 18%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 15,7 µg 13%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folát (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerální látky
- Vápník 44 mg 3%
- Železo 0,9 mg 5%
- Hořčík 19 mg 5%
- Fosfor 49 mg 4%
- Draslík 360 mg 8%
- Zinek 0,3 mg 3%
- Měď 0,08 mg 9%
- Mangan 0,2 mg 9%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 214 | 3,7 g | 22 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 1,9 g | 11 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 321 | 5,6 g | 32 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 428 | 7,4 g | 43 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 535 | 9,3 g | 54 g | 33 g |
Podobné potraviny
- Bramborové krokety se sýrem248 kcal / 100 g
- Bramborové krokety z odpalovaného těsta264 kcal / 100 g
- Bramborová kroketazahřátý zmrazený produkt177 kcal / 100 g
- Bramborové placičkysmažené v řepkovém oleji210 kcal / 100 g
- Ořechové kroketysmažené v rostlinném oleji, domácí351 kcal / 100 g
- Oříškové kroketysmažené ve slunečnicovém oleji, domácí351 kcal / 100 g
- Zeleninové karbanátkysmažené rostlinném oleji121 kcal / 100 g
- Kuřecí kroketaprůmyslově vyráběná, smažená na oleji273 kcal / 100 g
- Čočkové karbanátkysmažené v rostlinném oleji211 kcal / 100 g
- Bramborové chipsyrovný řez, zmrazené, smažené ve směsi olejů273 kcal / 100 g
Otázky o potravině Bramborové krokety
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Bramborové krokety?
100 g potraviny Bramborové krokety obsahuje 214 kcal, 3,7 g bílkovin, 22 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Bramborové krokety?
50 g potraviny Bramborové krokety obsahuje 107 kcal, 1,9 g bílkovin, 11 g sacharidů a 6,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Bramborové krokety?
150 g potraviny Bramborové krokety obsahuje 321 kcal, 5,6 g bílkovin, 32 g sacharidů a 20 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Bramborové krokety?
200 g potraviny Bramborové krokety obsahuje 428 kcal, 7,4 g bílkovin, 43 g sacharidů a 26 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Bramborové krokety?
250 g potraviny Bramborové krokety obsahuje 535 kcal, 9,3 g bílkovin, 54 g sacharidů a 33 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 13-038 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
