Víte, co máte na talíři

Börek

Kalorie a nutriční hodnoty

se špenátem a sýrem feta, z kavárny nebo pekárny

263

kaloriekcal na 100 g

Bílkoviny10 g

Sacharidy33 g

Tuky9,5 g

Procento kalorií

Výživové údaje

Na 100 g% RHP

Porce	Hmotnost	Kalorie	Bílkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	263	10 g	33 g	9,5 g
50 g	50 g	132	5,2 g	16 g	4,8 g
150 g	150 g	395	16 g	49 g	14 g
200 g	200 g	526	21 g	65 g	19 g
250 g	250 g	658	26 g	82 g	24 g

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Börek?

100 g potraviny Börek obsahuje 263 kcal, 10 g bílkovin, 33 g sacharidů a 9,5 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Börek?

50 g potraviny Börek obsahuje 132 kcal, 5,2 g bílkovin, 16 g sacharidů a 4,8 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Börek?

150 g potraviny Börek obsahuje 395 kcal, 16 g bílkovin, 49 g sacharidů a 14 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Börek?

200 g potraviny Börek obsahuje 526 kcal, 21 g bílkovin, 65 g sacharidů a 19 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Börek?

250 g potraviny Börek obsahuje 658 kcal, 26 g bílkovin, 82 g sacharidů a 24 g tuků.

Zdroj: mvt 10.190 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává