Víte, co máte na talíři
Börek
Kalorie a nutriční hodnoty
s mletým masem, z kavárny nebo pekárny
308
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny15 g
Sacharidy36 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 308 kcal —
- Bílkoviny 15 g 29%
- Sacharidy 36 g 13%
- Tuky 11 g 15%
- Nasycené mastné kyseliny 3,6 g 18%
- Vláknina 2 g 7%
- Cukry 2,4 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 15 g | 36 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 7,3 g | 18 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 22 g | 54 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 29 g | 71 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 36 g | 89 g | 29 g |
Otázky o potravině Börek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Börek?
100 g potraviny Börek obsahuje 308 kcal, 15 g bílkovin, 36 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Börek?
50 g potraviny Börek obsahuje 154 kcal, 7,3 g bílkovin, 18 g sacharidů a 5,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Börek?
150 g potraviny Börek obsahuje 462 kcal, 22 g bílkovin, 54 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Börek?
200 g potraviny Börek obsahuje 616 kcal, 29 g bílkovin, 71 g sacharidů a 23 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Börek?
250 g potraviny Börek obsahuje 770 kcal, 36 g bílkovin, 89 g sacharidů a 29 g tuků.
Zdroj: mvt 10.188 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává