Víte, co máte na talíři
Börek
Kalorie a nutriční hodnoty
s bramborami, z kavárny nebo pekárny
269
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny6,1 g
Sacharidy43 g
Tuky7,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 269 kcal —
- Bílkoviny 6,1 g 12%
- Sacharidy 43 g 16%
- Tuky 7,3 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 1,6 g 8%
- Vláknina 3 g 11%
- Cukry 3,1 g —
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 6,1 g | 43 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 3,1 g | 22 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 9,2 g | 65 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 12 g | 86 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 15 g | 108 g | 18 g |
Otázky o potravině Börek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Börek?
100 g potraviny Börek obsahuje 269 kcal, 6,1 g bílkovin, 43 g sacharidů a 7,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Börek?
50 g potraviny Börek obsahuje 135 kcal, 3,1 g bílkovin, 22 g sacharidů a 3,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Börek?
150 g potraviny Börek obsahuje 404 kcal, 9,2 g bílkovin, 65 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Börek?
200 g potraviny Börek obsahuje 538 kcal, 12 g bílkovin, 86 g sacharidů a 15 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Börek?
250 g potraviny Börek obsahuje 673 kcal, 15 g bílkovin, 108 g sacharidů a 18 g tuků.
Zdroj: mvt 10.189 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
