Víte, co máte na talíři
ananasový džus
Kalorie a nutriční hodnoty
mražený koncentrát, neslazený, nezředěný
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 179 kcal —
- Bílkoviny 1,3 g 3%
- Sacharidy 44 g 16%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Cukry 44 g —
- Sodík 3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 42 mg 47%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Vitamin K 1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,9 mg 6%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folát (B9) 37 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Cholin 11,6 mg 2%
Minerální látky
- Vápník 39 mg 3%
- Železo 0,9 mg 5%
- Hořčík 35 mg 8%
- Fosfor 28 mg 2%
- Draslík 472 mg 10%
- Zinek 0,4 mg 4%
- Měď 0,31 mg 35%
- Mangan 3,4 mg 150%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 1,3 g | 44 g | 0,1 g |
| 1 porce | 216 g | 387 | 2,8 g | 94 g | 0,2 g |
| 2 porce | 432 g | 773 | 5,6 g | 188 g | 0,4 g |
| ½ porce | 108 g | 193 | 1,4 g | 47 g | 0,1 g |
| 3 porce | 648 g | 1160 | 8,4 g | 283 g | 0,6 g |
| 4 porce | 864 g | 1547 | 11 g | 377 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 0,7 g | 22 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 2 g | 65 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 2,6 g | 87 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 3,3 g | 109 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Pomerančovo-ananasový džus51 kcal / 100 g
- Ananasová šťávas přidaným cukrem47 kcal / 100 g
- Jablečný džusmražený koncentrát, ředěný, bez přidaného vitaminu C47 kcal / 100 g
- Pomerančový džus koncentrátzmrazené, neslazené, neředěné148 kcal / 100 g
- Jablečný koncentrátmražený, neslazený, neředěný, bez přidané kyseliny askorbové166 kcal / 100 g
- Mražená ananasová dužinamražená33 kcal / 100 g
- Pomerančový koncentrátzmrazené, nezředěné148 kcal / 100 g
- Grepový džuszmrazený koncentrát, neředěný146 kcal / 100 g
- Ananassyrový44 kcal / 100 g
- Hroznová šťávamražený koncentrát, přidaný cukr a vitamin C, neředěno179 kcal / 100 g
Otázky o potravině ananasový džus
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny ananasový džus?
100 g potraviny ananasový džus obsahuje 179 kcal, 1,3 g bílkovin, 44 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (216 g) potraviny ananasový džus?
1 porce (216 g) potraviny ananasový džus obsahuje 387 kcal, 2,8 g bílkovin, 94 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (432 g) potraviny ananasový džus?
2 porce (432 g) potraviny ananasový džus obsahuje 773 kcal, 5,6 g bílkovin, 188 g sacharidů a 0,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (108 g) potraviny ananasový džus?
½ porce (108 g) potraviny ananasový džus obsahuje 193 kcal, 1,4 g bílkovin, 47 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (648 g) potraviny ananasový džus?
3 porce (648 g) potraviny ananasový džus obsahuje 1160 kcal, 8,4 g bílkovin, 283 g sacharidů a 0,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (864 g) potraviny ananasový džus?
4 porce (864 g) potraviny ananasový džus obsahuje 1547 kcal, 11 g bílkovin, 377 g sacharidů a 0,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny ananasový džus?
50 g potraviny ananasový džus obsahuje 90 kcal, 0,7 g bílkovin, 22 g sacharidů a 0,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny ananasový džus?
150 g potraviny ananasový džus obsahuje 269 kcal, 2 g bílkovin, 65 g sacharidů a 0,2 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 169948 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
