Víte, co máte na talíři

ananasový džus

Kalorie a nutriční hodnoty

čistá šťáva

53
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny0,4 g
Sacharidy12 g
Tuky0,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% RHP
  • Kalorie 53 kcal —
  • Bílkoviny 0,4 g 1%
  • Sacharidy 12 g 4%
  • Tuky 0,1 g 0%
  • Nasycené mastné kyseliny 0 g 0%
  • Vláknina 0,2 g 1%
  • Cukry 12 g —
  • Sodík 5,2 mg 0%

Vitaminy a minerální látky

Na 100 g% RHP

Vitaminy

  • Vitamin C 14 mg 16%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,02 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,3 mg 2%
  • Kyselina pantothenová (B5) 0,15 mg 3%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Folát (B9) 23 µg 6%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerální látky

  • Vápník 8,1 mg 1%
  • Železo 0,18 mg 1%
  • Hořčík 13,6 mg 3%
  • Fosfor 9,8 mg 1%
  • Draslík 134 mg 3%
  • Zinek 0,07 mg 1%
  • Měď 0,04 mg 4%
  • Mangan 1,2 mg 52%
  • Selen 1,1 µg 2%
  • Jód 1 µg 1%

Kalorie podle porce

PorceHmotnostKalorieBílkovinySacharidyTuky
100 g100 g530,4 g12 g0,1 g
50 g50 g260,2 g6,1 g0 g
150 g150 g790,6 g18 g0,1 g
200 g200 g1060,8 g24 g0,1 g
250 g250 g1321 g30 g0,2 g

Otázky o potravině ananasový džus

Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny ananasový džus?

100 g potraviny ananasový džus obsahuje 53 kcal, 0,4 g bílkovin, 12 g sacharidů a 0,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny ananasový džus?

50 g potraviny ananasový džus obsahuje 26 kcal, 0,2 g bílkovin, 6,1 g sacharidů a 0 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny ananasový džus?

150 g potraviny ananasový džus obsahuje 79 kcal, 0,6 g bílkovin, 18 g sacharidů a 0,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny ananasový džus?

200 g potraviny ananasový džus obsahuje 106 kcal, 0,8 g bílkovin, 24 g sacharidů a 0,1 g tuků.

Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny ananasový džus?

250 g potraviny ananasový džus obsahuje 132 kcal, 1 g bílkovin, 30 g sacharidů a 0,2 g tuků.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 2073 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává