Alamin ang laman ng plato mo
Yogurt na walang lactose
Calories at mga nutrisyon
walang taba, may pampalasa, may piraso ng prutas at/o laman, may mga pampatamis
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 42 kcal —
- Protina 4.8 g 10%
- Carbohydrate 4.8 g 2%
- Taba 0.1 g 0%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 0.4 g 1%
- Asukal 4.7 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 4.8 g | 4.8 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2.4 g | 2.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 7.2 g | 7.2 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 9.6 g | 9.6 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 12 g | 12 g | 0.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inuming yogurt na walang lactosemababa ang taba, may pampalasa, may laman ng prutas, may mga pampatamis34 kcal / 100 g
- Mababang-taba na plain na yogurt na walang lactosehumigit-kumulang 0.4% taba39 kcal / 100 g
- Yogurt na may prutas na walang lactosepinayaman ng protina, mababa ang taba, may lasa, may piraso at/o pulp ng prutas, pinatamis76 kcal / 100 g
- Inuming yogurt na may prutas na walang lactosemababa ang taba, may lasa, may pulp ng prutas, pinatamis78 kcal / 100 g
- Gatas na fermented ng bifiduswalang lactose, skim, may lasa, may mga piraso at/o pulp ng prutas at/o gulay, pinatamis, may mga pampatamis57 kcal / 100 g
- Yogurt na may prutassemi-skimmed, may pulp at/o piraso ng prutas, pinatamis92 kcal / 100 g
- Gatas na pinaasimbifidus, walang lactose, likido, katamtaman ang taba, may lasa, may piraso at/o sapal ng prutas, pinatamis71 kcal / 100 g
- Lactose-free na low-fat na plain yogurt42 kcal / 100 g
- Fruit yogurtmababang taba, 0.5-1.9% taba, mababa sa lactose67 kcal / 100 g
- Banayad na yogurtmax. 3.8% taba, may preparasyong prutas, pinatamis, walang lactose97 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Yogurt na walang lactose
Ilang calories ang nasa 100 g ng Yogurt na walang lactose?
Ang 100 g ng Yogurt na walang lactose ay may 42 kcal, 4.8 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Yogurt na walang lactose?
Ang 50 g ng Yogurt na walang lactose ay may 21 kcal, 2.4 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Yogurt na walang lactose?
Ang 150 g ng Yogurt na walang lactose ay may 63 kcal, 7.2 g na protina, 7.2 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Yogurt na walang lactose?
Ang 200 g ng Yogurt na walang lactose ay may 84 kcal, 9.6 g na protina, 9.6 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Yogurt na walang lactose?
Ang 250 g ng Yogurt na walang lactose ay may 105 kcal, 12 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Pinagmulan: portfir 1920000012 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla