Alamin ang laman ng plato mo

Wholemeal na puff pastry

Calories at mga nutrisyon

walang itlog, hilaw

405

calorieskcal bawat 100 g

Protina4.9 g

Carbs24 g

Taba31 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	405	4.9 g	24 g	31 g
50 g	50 g	203	2.5 g	12 g	16 g
150 g	150 g	608	7.4 g	36 g	47 g
200 g	200 g	810	9.8 g	47 g	63 g
250 g	250 g	1013	12 g	59 g	78 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Wholemeal na puff pastry?

Ang 100 g ng Wholemeal na puff pastry ay may 405 kcal, 4.9 g na protina, 24 g na carbohydrate at 31 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Wholemeal na puff pastry?

Ang 50 g ng Wholemeal na puff pastry ay may 203 kcal, 2.5 g na protina, 12 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Wholemeal na puff pastry?

Ang 150 g ng Wholemeal na puff pastry ay may 608 kcal, 7.4 g na protina, 36 g na carbohydrate at 47 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Wholemeal na puff pastry?

Ang 200 g ng Wholemeal na puff pastry ay may 810 kcal, 9.8 g na protina, 47 g na carbohydrate at 63 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Wholemeal na puff pastry?

Ang 250 g ng Wholemeal na puff pastry ay may 1013 kcal, 12 g na protina, 59 g na carbohydrate at 78 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) D9A1000 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla