Alamin ang laman ng plato mo
Ubod ng palma
Calories at mga nutrisyon
pinakuluan
30
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.6 g
Carbs3.8 g
Taba0.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 30 kcal —
- Protina 2.6 g 5%
- Carbohydrate 3.8 g 1%
- Taba 0.2 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 1.4 g 5%
- Asukal 3.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2.6 g | 3.8 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1.3 g | 1.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 3.9 g | 5.7 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 5.2 g | 7.6 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 6.5 g | 9.5 g | 0.5 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Ubod ng palma
Ilang calories ang nasa 100 g ng Ubod ng palma?
Ang 100 g ng Ubod ng palma ay may 30 kcal, 2.6 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Ubod ng palma?
Ang 50 g ng Ubod ng palma ay may 15 kcal, 1.3 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Ubod ng palma?
Ang 150 g ng Ubod ng palma ay may 45 kcal, 3.9 g na protina, 5.7 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Ubod ng palma?
Ang 200 g ng Ubod ng palma ay may 60 kcal, 5.2 g na protina, 7.6 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Ubod ng palma?
Ang 250 g ng Ubod ng palma ay may 75 kcal, 6.5 g na protina, 9.5 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) G440132 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
