Alamin ang laman ng plato mo
Ubas na Thompson seedless
Calories at mga nutrisyon
delina, mabigat na arnibal, mga solido at likido
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 76 kcal —
- Protina 0.5 g 1%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Taba 0.1 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 0.6 g 2%
- Asukal 19 g —
- Sodium 5 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 3 µg 0%
- Bitamina C 1 mg 1%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.13 mg 1%
- Bitamina K 9.8 µg 8%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.13 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.04 mg 1%
- Bitamina B6 0.07 mg 4%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 3.8 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 10 mg 1%
- Iron 0.94 mg 5%
- Magnesium 6 mg 1%
- Phosphorus 17 mg 1%
- Potassium 103 mg 2%
- Zinc 0.05 mg 0%
- Copper 0.05 mg 6%
- Manganese 0.04 mg 2%
- Selenium 0.1 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 0.5 g | 19 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0.2 g | 9.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 0.7 g | 29 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 1 g | 38 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 1.2 g | 48 g | 0.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Lata ng thompson walang butong ubasmabigat na pakete ng syrup, mga solido at likido76 kcal / 100 g
- Puting ubaswalang pampatamis, de-lata, pinatulo22 kcal / 100 g
- Prunesde lata, sa siksik na siryup, mga solido at likido105 kcal / 100 g
- Katas ng ugrapesde latang o de botelyang, hindi pinatamis, walang idinagdag na ascorbic acid60 kcal / 100 g
- Grapefruitnaka-canned, light syrup pack, solid at likido60 kcal / 100 g
- De-lata at hiniwang grapefruit sa magaan na syruplight syrup pack, solido at likido60 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Ubas na Thompson seedless
Ilang calories ang nasa 100 g ng Ubas na Thompson seedless?
Ang 100 g ng Ubas na Thompson seedless ay may 76 kcal, 0.5 g na protina, 19 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Ubas na Thompson seedless?
Ang 50 g ng Ubas na Thompson seedless ay may 38 kcal, 0.2 g na protina, 9.5 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Ubas na Thompson seedless?
Ang 150 g ng Ubas na Thompson seedless ay may 114 kcal, 0.7 g na protina, 29 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Ubas na Thompson seedless?
Ang 200 g ng Ubas na Thompson seedless ay may 152 kcal, 1 g na protina, 38 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Ubas na Thompson seedless?
Ang 250 g ng Ubas na Thompson seedless ay may 190 kcal, 1.2 g na protina, 48 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1575 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
