Alamin ang laman ng plato mo
Trifle
Calories at mga nutrisyon
may Dream Topping
152
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.8 g
Carbs22 g
Taba5.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 152 kcal —
- Protina 2.8 g 6%
- Carbohydrate 22 g 8%
- Taba 5.9 g 8%
- Saturated fat 3.4 g 17%
- Asukal 17 g —
- Sodium 78 mg 3%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 89 µg 10%
- Bitamina C 5 mg 6%
- Bitamina D 0.1 µg 1%
- Bitamina E 0.53 mg 4%
- Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
- Niacin (B3) 0.4 mg 3%
- Pantothenic acid (B5) 0.32 mg 6%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Biotin (B7) 2.8 µg 9%
- Folate (B9) 7 µg 2%
- Bitamina B12 0.2 µg 8%
Mga mineral
- Calcium 65 mg 5%
- Iron 0.31 mg 2%
- Magnesium 12 mg 3%
- Phosphorus 85 mg 7%
- Potassium 124 mg 3%
- Zinc 0.3 mg 3%
- Copper 0.04 mg 4%
- Manganese 0.09 mg 4%
- Selenium 2 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 2.8 g | 22 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 1.4 g | 11 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 4.2 g | 33 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 5.6 g | 44 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 7 g | 55 g | 15 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Trifle
Ilang calories ang nasa 100 g ng Trifle?
Ang 100 g ng Trifle ay may 152 kcal, 2.8 g na protina, 22 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Trifle?
Ang 50 g ng Trifle ay may 76 kcal, 1.4 g na protina, 11 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Trifle?
Ang 150 g ng Trifle ay may 228 kcal, 4.2 g na protina, 33 g na carbohydrate at 8.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Trifle?
Ang 200 g ng Trifle ay may 304 kcal, 5.6 g na protina, 44 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Trifle?
Ang 250 g ng Trifle ay may 380 kcal, 7 g na protina, 55 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 12-601 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla