Alamin ang laman ng plato mo
Tongue, calf, cured
Calories at mga nutrisyon
160
calorieskcal bawat 100 g
Protina13 g
Carbs0.9 g
Taba12 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 160 kcal —
- Protina 13 g 26%
- Carbohydrate 0.9 g 0%
- Taba 12 g 15%
- Saturated fat 4.8 g 24%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 1815 mg 79%
- Cholesterol 100 mg 33%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 2.7 mg 3%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.1 mg 1%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.28 mg 22%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Pantothenic acid (B5) 2 mg 40%
- Bitamina B6 0.13 mg 7%
- Biotin (B7) 3.3 µg 11%
- Folate (B9) 19 µg 5%
- Bitamina B12 4 µg 167%
- Choline 155 mg 28%
Mga mineral
- Calcium 5.1 mg 0%
- Iron 2.3 mg 13%
- Magnesium 18.7 mg 4%
- Phosphorus 170 mg 14%
- Potassium 201 mg 4%
- Zinc 3.4 mg 31%
- Copper 0.16 mg 17%
- Manganese 0.03 mg 1%
- Selenium 2 µg 4%
- Iodine 2.3 µg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 13 g | 0.9 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 6.6 g | 0.5 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 241 | 20 g | 1.4 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 321 | 26 g | 1.8 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 401 | 33 g | 2.3 g | 29 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Tongue, calf, cured
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tongue, calf, cured?
Ang 100 g ng Tongue, calf, cured ay may 160 kcal, 13 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tongue, calf, cured?
Ang 50 g ng Tongue, calf, cured ay may 80 kcal, 6.6 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tongue, calf, cured?
Ang 150 g ng Tongue, calf, cured ay may 241 kcal, 20 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tongue, calf, cured?
Ang 200 g ng Tongue, calf, cured ay may 321 kcal, 26 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tongue, calf, cured?
Ang 250 g ng Tongue, calf, cured ay may 401 kcal, 33 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 913 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla