Alamin ang laman ng plato mo

Sushi roll

Calories at mga nutrisyon

may crabstick, pipino

147
calorieskcal bawat 100 g
Protina4.4 g
Carbs30 g
Taba0.4 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 147 kcal —
  • Protina 4.4 g 9%
  • Carbohydrate 30 g 11%
  • Taba 0.4 g 1%
  • Saturated fat 0 g 0%
  • Hibla 0.9 g 3%
  • Asukal 4.6 g —

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1474.4 g30 g0.4 g
50 g50 g742.2 g15 g0.2 g
150 g150 g2216.6 g45 g0.6 g
200 g200 g2948.8 g60 g0.8 g
250 g250 g36811 g76 g1 g

Mga tanong tungkol sa Sushi roll

Paano magluto ng kanin para sa sushi roll?

Banlawan ang maikling-butil na bigas hanggang halos malinaw ang tubig, saka lutuin ayon sa dami ng tubig na kailangan nito. Habang mainit pa, haluan nang marahan ng suka, kaunting asukal at asin; palamigin hanggang maligamgam bago igulong.

Paano igulong ang sushi roll nang hindi ito nagkakalas?

Ilatag ang nori sa bamboo mat, ikalat nang manipis ang maligamgam na kanin at mag-iwan ng bakanteng gilid sa itaas. Ilagay ang palaman sa gitna, igulong nang mahigpit gamit ang mat, at hiwain gamit ang basang matalim na kutsilyo.

Paano hiwain ang sushi roll nang hindi nadudurog?

Basain at punasan ang talim ng kutsilyo bago hiwain, at ulitin sa bawat hiwa para hindi dumikit ang kanin. Hiwain muna sa gitna, saka hatiin ang bawat piraso hanggang maging magkakapantay.

Gaano katagal puwedeng itago ang sushi roll?

Ilagay agad sa saradong lalagyan sa refrigerator kung hindi kakainin sa loob ng dalawang oras. Pinakamainam itong kainin sa araw ding iyon; tumitigas ang kanin habang lumalamig at mas mabilis masira ang roll na may hilaw na isda.

Ano ang masarap ipares sa sushi roll?

Ihain kasama ng toyo, wasabi at adobong luya; sawsaw nang kaunti para hindi matabunan ang lasa ng palaman. Bagay din ito sa miso soup o edamame para sa mas kumpletong pagkain.

Paano malalaman kung sariwa ang sushi roll na may hilaw na isda?

Dapat malamig ito, walang maasim o malansang amoy, at mukhang sariwa at makintab ang isda. Iwasan ang roll na naiwan nang matagal sa temperatura ng kuwarto o may malagkit na palaman.

Ano ang kaibahan ng sushi roll at California roll?

Ang California roll ay isang uri ng sushi roll na karaniwang may pipino, abokado at lutong imitation crab, at madalas nakabalot ang nori sa loob ng kanin. Mas malawak na tawag ang sushi roll: maaari itong magkaroon ng hilaw o lutong isda, gulay, itlog o iba pang palaman.

Pinagmulan: slv 1366 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla