Alamin ang laman ng plato mo
Soup, wonton
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 33 kcal —
- Protina 2.4 g 5%
- Carbohydrate 2.7 g 1%
- Taba 1.3 g 2%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 0.3 g 1%
- Asukal 0.7 g —
- Sodium 370 mg 16%
- Cholesterol 4 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 1 µg 0%
- Bitamina C 1.7 mg 2%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.07 mg 0%
- Bitamina K 11.5 µg 10%
- Thiamin (B1) 0.09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 4%
- Niacin (B3) 0.84 mg 5%
- Bitamina B6 0.06 mg 3%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Bitamina B12 0.09 µg 4%
- Choline 12.4 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 10 mg 1%
- Iron 0.24 mg 1%
- Magnesium 6 mg 1%
- Phosphorus 33 mg 3%
- Potassium 86 mg 2%
- Zinc 0.37 mg 3%
- Copper 0.01 mg 1%
- Selenium 4.1 µg 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2.4 g | 2.7 g | 1.3 g |
| 1 bahagi | 245 g | 81 | 5.9 g | 6.5 g | 3.2 g |
| 2 bahagi | 490 g | 162 | 12 g | 13 g | 6.4 g |
| ½ bahagi | 122.5 g | 40 | 2.9 g | 3.2 g | 1.6 g |
| 3 bahagi | 735 g | 243 | 18 g | 20 g | 9.6 g |
| 4 bahagi | 980 g | 323 | 23 g | 26 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1.2 g | 1.3 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 3.6 g | 4 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 4.8 g | 5.3 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 6 g | 6.6 g | 3.3 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Soup, wonton
Ilang calories ang nasa 100 g ng Soup, wonton?
Ang 100 g ng Soup, wonton ay may 33 kcal, 2.4 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (245 g) ng Soup, wonton?
Ang 1 bahagi (245 g) ng Soup, wonton ay may 81 kcal, 5.9 g na protina, 6.5 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (490 g) ng Soup, wonton?
Ang 2 bahagi (490 g) ng Soup, wonton ay may 162 kcal, 12 g na protina, 13 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (122.5 g) ng Soup, wonton?
Ang ½ bahagi (122.5 g) ng Soup, wonton ay may 40 kcal, 2.9 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (735 g) ng Soup, wonton?
Ang 3 bahagi (735 g) ng Soup, wonton ay may 243 kcal, 18 g na protina, 20 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (980 g) ng Soup, wonton?
Ang 4 bahagi (980 g) ng Soup, wonton ay may 323 kcal, 23 g na protina, 26 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Soup, wonton?
Ang 50 g ng Soup, wonton ay may 17 kcal, 1.2 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Soup, wonton?
Ang 150 g ng Soup, wonton ay may 50 kcal, 3.6 g na protina, 4 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Pinagmulan: FNDDS (USDA) 58408010 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
