Alamin ang laman ng plato mo
Sopas ng gisantes
Calories at mga nutrisyon
may stock ng gulay, mirepoix, at bacon, pinalapot
77
calorieskcal bawat 100 g
Protina4.2 g
Carbs7 g
Taba2.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 77 kcal —
- Protina 4.2 g 8%
- Carbohydrate 7 g 3%
- Taba 2.9 g 4%
- Saturated fat 0.7 g 3%
- Hibla 3 g 11%
- Asukal 1.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 4.2 g | 7 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2.1 g | 3.5 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 6.2 g | 11 g | 4.4 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 8.3 g | 14 g | 5.8 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 10 g | 18 g | 7.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Nilagang gisantesmay stock na gulay, mga gulay para sa sopas, at patatas83 kcal / 100 g
- Sabaw ng hating gisantesmay karne77 kcal / 100 g
- Sopas na gisantes at hamlutong-bahay73 kcal / 100 g
- Sabaw ng gisantesde lata, mababa ang sodium, inihanda sa tubig o handa nang kainin71 kcal / 100 g
- Sopas na berdeng gisantesmay maliliit na dumpling na semolina78 kcal / 100 g
- Cream ng sopas na gisantesmay bacon, tuyong halo332 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sopas ng gisantes
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sopas ng gisantes?
Ang 100 g ng Sopas ng gisantes ay may 77 kcal, 4.2 g na protina, 7 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sopas ng gisantes?
Ang 50 g ng Sopas ng gisantes ay may 39 kcal, 2.1 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sopas ng gisantes?
Ang 150 g ng Sopas ng gisantes ay may 116 kcal, 6.2 g na protina, 11 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sopas ng gisantes?
Ang 200 g ng Sopas ng gisantes ay may 154 kcal, 8.3 g na protina, 14 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sopas ng gisantes?
Ang 250 g ng Sopas ng gisantes ay may 193 kcal, 10 g na protina, 18 g na carbohydrate at 7.3 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X464713 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
