Alamin ang laman ng plato mo
Sopas na harina ng berdeng espelta
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 51 kcal —
- Protina 1.1 g 2%
- Carbohydrate 2.7 g 1%
- Taba 3.9 g 5%
- Saturated fat 2.3 g 12%
- Hibla 0.4 g 2%
- Asukal 0.7 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1.1 g | 2.7 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.6 g | 1.3 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 1.7 g | 4 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 2.2 g | 5.4 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 2.8 g | 6.7 g | 9.8 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Sopas na harina ng berdeng espelta
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sopas na harina ng berdeng espelta?
Ang 100 g ng Sopas na harina ng berdeng espelta ay may 51 kcal, 1.1 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sopas na harina ng berdeng espelta?
Ang 50 g ng Sopas na harina ng berdeng espelta ay may 26 kcal, 0.6 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sopas na harina ng berdeng espelta?
Ang 150 g ng Sopas na harina ng berdeng espelta ay may 77 kcal, 1.7 g na protina, 4 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sopas na harina ng berdeng espelta?
Ang 200 g ng Sopas na harina ng berdeng espelta ay may 102 kcal, 2.2 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sopas na harina ng berdeng espelta?
Ang 250 g ng Sopas na harina ng berdeng espelta ay may 128 kcal, 2.8 g na protina, 6.7 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X454443 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
