Alamin ang laman ng plato mo
Sereal pang-agahan na gawa sa mais
Calories at mga nutrisyon
malutong na hugis-unan, pulot, idinagdag na bitamina B1, B2, B3 at folate
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 385 kcal —
- Protina 5.5 g 11%
- Carbohydrate 87 g 32%
- Taba 1 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 1.6 g 6%
- Asukal 28 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 5.5 g | 87 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 2.8 g | 44 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 8.3 g | 131 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 11 g | 175 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 14 g | 218 g | 2.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga flakes ng pinaghalong butil na may pulot para sa almusalmay idinagdag na bitamina B1, B2, B3 at folate, iron391 kcal / 100 g
- Puffed honey corn breakfast cerealpinalakas ng mga bitamina at mineral384 kcal / 100 g
- Corn flakesmay dagdag na bitamina B1, B2, B3, folate at iron387 kcal / 100 g
- Cereal na mais na may pulotalmusal393 kcal / 100 g
- Puffed whole wheat na cereal na almusal na may pulotmay idinagdag na bitamina B1, B2, B3 at folate, at iron385 kcal / 100 g
- Corn flakes na may balot na asukalmay dagdag na bitamina B2, B3, B6, E, folate, iron at zinc381 kcal / 100 g
- Almusal na sereal na may trigo oat mais at pulot397 kcal / 100 g
- Sereal pang-agahanmay phytosterol at mga idinagdag na bitamina B1, B2, B3, folate, at iron352 kcal / 100 g
- Cereal na almusal na puffed wheat na may pulotcereal pang-almusal, puffed wheat, may pulot, pinagyaman388 kcal / 100 g
- Mga cereal flakespinatamis, pinayaman ng mga bitamina at mineral348 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sereal pang-agahan na gawa sa mais
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sereal pang-agahan na gawa sa mais?
Ang 100 g ng Sereal pang-agahan na gawa sa mais ay may 385 kcal, 5.5 g na protina, 87 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sereal pang-agahan na gawa sa mais?
Ang 50 g ng Sereal pang-agahan na gawa sa mais ay may 193 kcal, 2.8 g na protina, 44 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sereal pang-agahan na gawa sa mais?
Ang 150 g ng Sereal pang-agahan na gawa sa mais ay may 578 kcal, 8.3 g na protina, 131 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sereal pang-agahan na gawa sa mais?
Ang 200 g ng Sereal pang-agahan na gawa sa mais ay may 770 kcal, 11 g na protina, 175 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sereal pang-agahan na gawa sa mais?
Ang 250 g ng Sereal pang-agahan na gawa sa mais ay may 963 kcal, 14 g na protina, 218 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F001694 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
