Alamin ang laman ng plato mo

Scrambled na itlog

Calories at mga nutrisyon

pritong, may pinausukang salmon

193

calorieskcal bawat 100 g

Protina15 g

Carbs0.3 g

Taba14 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	193	15 g	0.3 g	14 g
50 g	50 g	97	7.7 g	0.2 g	7.2 g
150 g	150 g	290	23 g	0.5 g	22 g
200 g	200 g	386	31 g	0.6 g	29 g
250 g	250 g	483	38 g	0.8 g	36 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Scrambled na itlog?

Ang 100 g ng Scrambled na itlog ay may 193 kcal, 15 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Scrambled na itlog?

Ang 50 g ng Scrambled na itlog ay may 97 kcal, 7.7 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Scrambled na itlog?

Ang 150 g ng Scrambled na itlog ay may 290 kcal, 23 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Scrambled na itlog?

Ang 200 g ng Scrambled na itlog ay may 386 kcal, 31 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 29 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Scrambled na itlog?

Ang 250 g ng Scrambled na itlog ay may 483 kcal, 38 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 36 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) Y725153 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla