Alamin ang laman ng plato mo
Sausage, pork, boiled, drained
Calories at mga nutrisyon
211
calorieskcal bawat 100 g
Protina14 g
Carbs2 g
Taba16 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 211 kcal —
- Protina 14 g 29%
- Carbohydrate 2 g 1%
- Taba 16 g 21%
- Saturated fat 6.1 g 30%
- Hibla 1.7 g 6%
- Asukal 0 g —
- Sodium 559 mg 24%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 13 µg 1%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.65 µg 3%
- Bitamina E 0.33 mg 2%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
- Niacin (B3) 3.5 mg 22%
- Bitamina B6 0.19 mg 11%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Bitamina B12 0.27 µg 11%
Mga mineral
- Calcium 8 mg 1%
- Iron 0.54 mg 3%
- Phosphorus 162 mg 13%
- Potassium 192 mg 4%
- Zinc 1.4 mg 12%
- Selenium 8 µg 15%
- Iodine 6.9 µg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 14 g | 2 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 7.2 g | 1 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 22 g | 2.9 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 29 g | 3.9 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 36 g | 4.9 g | 40 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Sausage, pork, boiled, drained
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sausage, pork, boiled, drained?
Ang 100 g ng Sausage, pork, boiled, drained ay may 211 kcal, 14 g na protina, 2 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sausage, pork, boiled, drained?
Ang 50 g ng Sausage, pork, boiled, drained ay may 106 kcal, 7.2 g na protina, 1 g na carbohydrate at 8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sausage, pork, boiled, drained?
Ang 150 g ng Sausage, pork, boiled, drained ay may 317 kcal, 22 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sausage, pork, boiled, drained?
Ang 200 g ng Sausage, pork, boiled, drained ay may 422 kcal, 29 g na protina, 3.9 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sausage, pork, boiled, drained?
Ang 250 g ng Sausage, pork, boiled, drained ay may 528 kcal, 36 g na protina, 4.9 g na carbohydrate at 40 g na taba.
Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) N1028 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
