Alamin ang laman ng plato mo
Sandwich na may keso
Calories at mga nutrisyon
na may sariwang kesong minas, iceberg lettuce, hilaw na karot, kamatis, na may yogurt sauce, hilaw
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 144 kcal —
- Protina 13 g 26%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Taba 1.6 g 2%
- Hibla 1.7 g 6%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 13 g | 19 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 6.5 g | 9.3 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 19 g | 28 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 26 g | 37 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 32 g | 46 g | 4.1 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sandwich na may kesong Brazilianputing tinapay, may letsugas at kamatis195 kcal / 100 g
- Sandwich na may manokna may inihaw na dibdib ng manok, iceberg lettuce, hilaw na karot at kamatis, hilaw139 kcal / 100 g
- Inihaw na sandwichhiniwang puting tinapay na trigo, may keso at margarina, inihaw329 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sandwich na may keso
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sandwich na may keso?
Ang 100 g ng Sandwich na may keso ay may 144 kcal, 13 g na protina, 19 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sandwich na may keso?
Ang 50 g ng Sandwich na may keso ay may 72 kcal, 6.5 g na protina, 9.3 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sandwich na may keso?
Ang 150 g ng Sandwich na may keso ay may 216 kcal, 19 g na protina, 28 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sandwich na may keso?
Ang 200 g ng Sandwich na may keso ay may 288 kcal, 26 g na protina, 37 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sandwich na may keso?
Ang 250 g ng Sandwich na may keso ay may 360 kcal, 32 g na protina, 46 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0813A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
