Alamin ang laman ng plato mo
Salad ng kanin
Calories at mga nutrisyon
may gulay, nilagang ham, at atsarang suka
114
calorieskcal bawat 100 g
Protina4.9 g
Carbs6.8 g
Taba7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 114 kcal —
- Protina 4.9 g 10%
- Carbohydrate 6.8 g 2%
- Taba 7 g 9%
- Saturated fat 0.7 g 3%
- Hibla 1.2 g 4%
- Asukal 2.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 4.9 g | 6.8 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 2.5 g | 3.4 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 7.4 g | 10 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 9.9 g | 14 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 12 g | 17 g | 17 g |
Mga kahawig na pagkain
- Salad ng kanin na may tuna at mga gulaymay sarsa, nakabalot145 kcal / 100 g
- Saladang kanin na may karimay gulay, prutas, at lemon marinade88 kcal / 100 g
- Salad na rice noodlesmay pipino at karot, may ham, may oriental na dressing ng salad109 kcal / 100 g
- Salad ng puting kaninmay langis ng oliba, walang asin126 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Salad ng kanin
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad ng kanin?
Ang 100 g ng Salad ng kanin ay may 114 kcal, 4.9 g na protina, 6.8 g na carbohydrate at 7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad ng kanin?
Ang 50 g ng Salad ng kanin ay may 57 kcal, 2.5 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad ng kanin?
Ang 150 g ng Salad ng kanin ay may 171 kcal, 7.4 g na protina, 10 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad ng kanin?
Ang 200 g ng Salad ng kanin ay may 228 kcal, 9.9 g na protina, 14 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad ng kanin?
Ang 250 g ng Salad ng kanin ay may 285 kcal, 12 g na protina, 17 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X1A3050 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
