Alamin ang laman ng plato mo

Sabaw ng karot at kahel

Calories at mga nutrisyon

gawa sa bahay

20
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.3 g
Carbs3.8 g
Taba0.5 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 20 kcal —
  • Protina 0.3 g 1%
  • Carbohydrate 3.8 g 1%
  • Taba 0.5 g 1%
  • Saturated fat 0.2 g 1%
  • Hibla 1.7 g 6%
  • Asukal 3.5 g —
  • Sodium 11 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 749 µg 83%
  • Bitamina C 1 mg 1%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.06 mg 0%
  • Bitamina K 2.1 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0.1 mg 1%
  • Pantothenic acid (B5) 0.11 mg 2%
  • Bitamina B6 0.03 mg 2%
  • Biotin (B7) 0.3 µg 1%
  • Folate (B9) 2 µg 1%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 14 mg 1%
  • Iron 0.14 mg 1%
  • Magnesium 4 mg 1%
  • Phosphorus 9 mg 1%
  • Potassium 82 mg 2%
  • Zinc 0.1 mg 1%
  • Copper 0.02 mg 2%
  • Manganese 0.04 mg 2%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g200.3 g3.8 g0.5 g
50 g50 g100.2 g1.9 g0.3 g
150 g150 g300.5 g5.7 g0.8 g
200 g200 g400.6 g7.6 g1 g
250 g250 g500.8 g9.5 g1.3 g

Mga tanong tungkol sa Sabaw ng karot at kahel

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sabaw ng karot at kahel?

Ang 100 g ng Sabaw ng karot at kahel ay may 20 kcal, 0.3 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sabaw ng karot at kahel?

Ang 50 g ng Sabaw ng karot at kahel ay may 10 kcal, 0.2 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sabaw ng karot at kahel?

Ang 150 g ng Sabaw ng karot at kahel ay may 30 kcal, 0.5 g na protina, 5.7 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sabaw ng karot at kahel?

Ang 200 g ng Sabaw ng karot at kahel ay may 40 kcal, 0.6 g na protina, 7.6 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sabaw ng karot at kahel?

Ang 250 g ng Sabaw ng karot at kahel ay may 50 kcal, 0.8 g na protina, 9.5 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 17-776 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla