Alamin ang laman ng plato mo
Sabaw ng giniling na baka
Calories at mga nutrisyon
Saarioinen, handang kainin
39
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.3 g
Carbs4.7 g
Taba0.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 39 kcal —
- Protina 2.3 g 5%
- Carbohydrate 4.7 g 2%
- Taba 0.9 g 1%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 0.7 g 3%
- Asukal 1 g —
- Sodium 416 mg 18%
- Cholesterol 4.8 mg 2%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 36.9 µg 4%
- Bitamina C 3.5 mg 4%
- Bitamina D 0.02 µg 0%
- Bitamina E 0.11 mg 1%
- Bitamina K 1.8 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 0.89 mg 6%
- Bitamina B6 0.07 mg 4%
- Folate (B9) 9.3 µg 2%
- Bitamina B12 0.1 µg 4%
Mga mineral
- Calcium 10.9 mg 1%
- Iron 0.46 mg 3%
- Magnesium 11.8 mg 3%
- Phosphorus 37.4 mg 3%
- Potassium 181 mg 4%
- Zinc 0.55 mg 5%
- Copper 0.04 mg 5%
- Manganese 0.11 mg 5%
- Selenium 1.6 µg 3%
- Iodine 2.3 µg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 2.3 g | 4.7 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1.2 g | 2.4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 3.5 g | 7.1 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 4.7 g | 9.5 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 5.9 g | 12 g | 2.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sopas na reindeer na may kesosaarioinen, pagkaing handa nang kainin104 kcal / 100 g
- Sopas na may giniling na baka54 kcal / 100 g
- Casserole ng giniling na baka at niligis na patatasSaarioinen, pagkaing handa nang kainin128 kcal / 100 g
- Kaserol na patatas at giniling na karnehanda nang pagkain, saarioinen139 kcal / 100 g
- Nilagang karneSaarioinen, pagkaing handa na130 kcal / 100 g
- Casserole ng giniling na baboy at bakabeetroot, horeca, saarioinen157 kcal / 100 g
- Sarsa ng giniling na karne na may niligis na patatashk, pagkaing handa na92 kcal / 100 g
- Inihaw na giniling na karnesaarioinen274 kcal / 100 g
- Sabaw ng gulay na may bakapara sa microwave, handang kainin, nag-iisang tatak44 kcal / 100 g
- Sabaw ng baka at gulayhanda nang kainin54 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sabaw ng giniling na baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sabaw ng giniling na baka?
Ang 100 g ng Sabaw ng giniling na baka ay may 39 kcal, 2.3 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sabaw ng giniling na baka?
Ang 50 g ng Sabaw ng giniling na baka ay may 20 kcal, 1.2 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sabaw ng giniling na baka?
Ang 150 g ng Sabaw ng giniling na baka ay may 59 kcal, 3.5 g na protina, 7.1 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sabaw ng giniling na baka?
Ang 200 g ng Sabaw ng giniling na baka ay may 78 kcal, 4.7 g na protina, 9.5 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sabaw ng giniling na baka?
Ang 250 g ng Sabaw ng giniling na baka ay may 98 kcal, 5.9 g na protina, 12 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 33072 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
