Alamin ang laman ng plato mo
Rum baba
Calories at mga nutrisyon
mula sa panaderya
Protina2.3 g
Carbs36 g
Taba9.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Protina 2.3 g 5%
- Carbohydrate 36 g 13%
- Taba 9.9 g 13%
- Saturated fat 6.4 g 32%
- Hibla 0.8 g 3%
- Asukal 30 g —
- Sodium 87 mg 4%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 79.3 µg 9%
- Bitamina C 0.82 mg 1%
- Bitamina K 1.9 µg 2%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
- Pantothenic acid (B5) 0.26 mg 5%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
- Folate (B9) 6.4 µg 2%
- Bitamina B12 0.14 µg 6%
Mga mineral
- Calcium 24 mg 2%
- Iron 0.7 mg 4%
- Magnesium 6.7 mg 2%
- Phosphorus 41 mg 3%
- Potassium 60 mg 1%
- Zinc 0.23 mg 2%
- Copper 0.04 mg 4%
- Manganese 0.07 mg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 2.3 g | 36 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | – | 1.1 g | 18 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | – | 3.4 g | 55 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | – | 4.5 g | 73 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | – | 5.6 g | 91 g | 25 g |
Mga kahawig na pagkain
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 23021 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla