Alamin ang laman ng plato mo
Purée ng broccoli
Calories at mga nutrisyon
may gatas, 1.5% taba
45
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.8 g
Carbs3.2 g
Taba1.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 45 kcal —
- Protina 3.8 g 8%
- Carbohydrate 3.2 g 1%
- Taba 1.5 g 2%
- Saturated fat 0.7 g 3%
- Hibla 1.7 g 6%
- Asukal 2.7 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 3.8 g | 3.2 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1.9 g | 1.6 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 5.7 g | 4.8 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 7.6 g | 6.4 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 9.5 g | 8 g | 3.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Dinurog na patatasmay gatas na may 3.5% taba78 kcal / 100 g
- Purée ng kalabasa at patatasmay gatas na may 1.5% taba78 kcal / 100 g
- Purée ng patatas at Brussels sproutsmay gatas na may 3.5% taba80 kcal / 100 g
- Katas ng kamotemay buong-gatas ng baka at mantikilya, may asin121 kcal / 100 g
- Pagkain ng sanggol na patatas at brokolisa mga garapon, mula 4 na buwan80 kcal / 100 g
- Ginutay-gutay na patatasinihanda mula sa mga natuklap, walang gatas, na may dinagdag na 2% taba ng gatas at margarina109 kcal / 100 g
- Katas ng berdeng gisantesmay mantikilya, gatas, may asin119 kcal / 100 g
- Lugaw na gatas at butilmay mga oat flake at katas ng mansanas (angkop bilang pagkain ng sanggol)98 kcal / 100 g
- Pulbos na mashed potatomay pulbos na gatas, may taba373 kcal / 100 g
- Turkey pureepagkain ng baby, karne102 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Purée ng broccoli
Ilang calories ang nasa 100 g ng Purée ng broccoli?
Ang 100 g ng Purée ng broccoli ay may 45 kcal, 3.8 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Purée ng broccoli?
Ang 50 g ng Purée ng broccoli ay may 23 kcal, 1.9 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Purée ng broccoli?
Ang 150 g ng Purée ng broccoli ay may 68 kcal, 5.7 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Purée ng broccoli?
Ang 200 g ng Purée ng broccoli ay may 90 kcal, 7.6 g na protina, 6.4 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Purée ng broccoli?
Ang 250 g ng Purée ng broccoli ay may 113 kcal, 9.5 g na protina, 8 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X697212 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
